張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務(wù)處長、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學(xué)研究所管委會副主任。任中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)遺傳醫(yī)師分會常務(wù)委員、總干事及臨床遺傳專委會副組長;第十六屆中華醫(yī)學(xué)會兒科分會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會醫(yī)院管理委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會兒科分會小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝學(xué)組委員;中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)委員兼總干事;中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會出生缺陷預(yù)防與控制專業(yè)委員會委員,北京醫(yī)學(xué)會罕見病分會委員,中國優(yōu)生優(yōu)
給寶寶合理的添加輔食是非常重要的事情,因?yàn)檫@關(guān)乎著孩子營養(yǎng)情況,只要在營養(yǎng)合理的情況下,孩子才可以健康的成長。寶寶一天輔食添加時(shí)間表需要根據(jù)孩子的年齡來分析。
寶寶一天輔食添加時(shí)間表
寶寶一天輔食添加時(shí)間表:6個(gè)月
在正常情況下,添加輔食是在孩子生長到4個(gè)月以后,大多數(shù)孩子在生活中其實(shí)都是在6個(gè)月時(shí)正式的添加輔食。6個(gè)月的孩子輔食添加的時(shí)間最好是在上午,在孩子餓的時(shí)候,可以先給孩子添加米粉類輔食,給孩子嘗試性的喂食兩勺,再相應(yīng)的減少3-4ml奶。
寶寶一天輔食添加時(shí)間表:7-9個(gè)月
這里通過8個(gè)月孩子來舉例,用餐的次數(shù)可以在4-5小時(shí)一次,上午在6:00時(shí)候,可以喂食配方奶150-200ml,再加面包一片。8:00喂蔬菜汁或是溫開水,可以在遵循醫(yī)囑的情況下,喂魚肝油3滴。10:00喂牛奶200ml,蒸雞蛋一個(gè)。12:00喂魚末一小碗。
下午時(shí),14:00喂母乳150-200ml,饅頭一片。16:00喂果泥30-60g,肉湯在100ml。18:00喂?fàn)€面條一小碗,豆腐或是動物血30g。晚上20:00喂溫開水或是蔬菜汁100-120ml。22:00喂母乳150-200ml。
孩子第一次吃輔食的注意事項(xiàng)
1、孩子在第一次吃輔食的時(shí)候,需要注意的是輔食的選擇,家長第一次給孩子添加輔食時(shí),首選的輔食應(yīng)該是米粉,因?yàn)檫@種輔食利于孩子消化,也不會產(chǎn)生過敏的情況。
2、家長在給孩子第一次添加輔食時(shí),不可以添加調(diào)味品,由于孩子的年紀(jì)比較小,身體內(nèi)的腎臟發(fā)育還沒有健全,無法消耗比較多的調(diào)味品。
3、家長在給孩子第一次添加輔食時(shí),要觀察一下孩子的情況,如果孩子出現(xiàn)了嘔吐、過敏等情況,需要立即停止喂食,要將導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這種癥狀的輔食更換掉。
4、孩子在第一次吃輔食的時(shí)候,可能會比較慢,家長不可以催促孩子,生硬的往孩子嘴里塞食物。
5、家長給孩子喂食輔食時(shí),要注意控制量,不可以喂過多。
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馬立新