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張雅莉

張雅莉

張雅莉，女，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)，從事內(nèi)科臨床工作20余年，中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會會員，中國營養(yǎng)學會會員，發(fā)表臨床醫(yī)學及營養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇，2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營養(yǎng)科，主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營養(yǎng)治療與健康管理，以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營養(yǎng)支持治療。

南瓜的功效與作用

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　　由于南瓜中的碳水化合物含量較高，因而它可替代一部分主食，同時它有助于血糖血脂的控制，有助于維持體重，還可促進大便形成、預(yù)防便秘、預(yù)防結(jié)腸癌。

　　張雅莉：南瓜是大家都熟悉的一種，瓜菜類的食物，由于南瓜當中的碳水化合物含量比較高，因而它也可以替代一部分主食，同時南瓜還和蔬菜一樣，含有比較豐富的維生素，礦物質(zhì)和膳食纖維，因而用南瓜來替代主食，它可以有助于我們血糖血脂的控制，有助于維持體重，而且還可以促進大便形成，預(yù)防便秘，預(yù)防結(jié)腸癌，因而南瓜是有保健作用的一種食物。

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