民間足浴藥方
1、失眠
用藥:吳茱萸40G、米醋(白醋)適量。
用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,現(xiàn)加入米醒,配合足浴盆浸泡雙足30分鐘。每日一次。
2、高血壓
用藥:桑葉、桑枝、茺蔚子各15克。
用法:用以上藥加水1000毫升煎成600毫升,去渣混入足浴盆,睡覺前浸泡雙足
30-40分鐘。
3、痛經(jīng)
用藥:小茴香200克。
用法:將以上藥煎水去渣后,混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
4、感冒或感冒頭痛
用藥:生姜200克。
用法:以上藥煎水渣后,混入溫水按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
5、風濕麻木
用藥:山姜莖葉適量,或野花椒枝葉適量,或番木瓜枝葉適量。
用法:煎湯后去渣,混入溫水用足浴盆浸泡雙30分鐘。
6、血栓閉塞性脈管炎
用藥:桂枝,附片,伸筋草,苦參各15克。
用法:煎后去渣,混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘,10天一療程,每日二次。
結語:大家對于足療應該有了一定的了解,其實足療對于每個人來說是不一樣的,所以每個人要選擇適合自己的足療的方法,這樣才能更好達到養(yǎng)生的效果。足療對于的身體健康的調(diào)節(jié)來說是很有益處的,大家在平時一定要多加的注重雙腳的健康。