糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足
隨著溫度的降低，患糖尿病的人也越來越多，秋冬季節(jié)是糖尿病的高發(fā)季節(jié)，也是發(fā)生糖尿病并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要注意保養(yǎng)足部預防糖尿病足的發(fā)生?，F(xiàn)在早晚氣溫變化大，糖尿病人容易誘發(fā)神經(jīng)病變，造成手腳麻木、四肢無力、視力下降、皮膚瘙癢、潰爛、傷口不易愈合等并發(fā)癥。秋冬季糖友要注意預防糖尿病足的發(fā)生，糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足一定要及時。
糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足，那么糖尿病人保護足部要注意什么呢?下面就看看北京瑞京糖尿病醫(yī)院劉珍主任介紹的糖尿病護腳秘笈。糖尿病足部保養(yǎng)應特別注意在秋冬季保暖，防止凍傷，燙傷，注意修剪趾甲，避免甲溝損傷而引起壞疽。選擇軟硬適度的鞋子，經(jīng)常換襪子，保持腳清潔、干燥，積極治療足癬，以防細菌感染。鞋子應質(zhì)地柔軟、透氣性好、大小適中、鞋尖寬大的，切忌走遠路。
控制血糖是糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足的重要手段之一，所以糖友要注意飲食，忌食甜點，還要養(yǎng)成秋冬季多喝湯的習慣，雞湯、排骨湯含有人體所需的多種氨基酸，可溶性高，易于吸收，可以有效增強抵抗力。注意保暖，預防四肢及面部凍傷。嚴禁吸煙，吸煙使小血管痙攣，加重下肢缺血、缺氧，加重糖尿病足。每晚用40℃溫水泡腳，并經(jīng)常按摩下肢，以促進下肢血液循環(huán)，改善局部癥狀。鑒于糖尿病人常有末梢神經(jīng)病變且痛溫覺障礙，所以在洗、泡腳前，好先用腕部、肘部或由家人先感受一下溫度，以防水溫過高。曬太陽是好的紅外線理療，能促進血液循環(huán)，有助于控制，減少末梢神經(jīng)炎和足部病變的發(fā)生。
糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足還要適當運動，運動可以增強體質(zhì)，也可刺激胰島素分泌，對調(diào)節(jié)血糖、穩(wěn)定病情十分有益。糖友保養(yǎng)足部預防糖尿病足坐時盡量能抬高足部，以減輕足部壓力，促使局部靜脈血液回流。冬天可在室內(nèi)進行適當活動，如打太極拳、踱步等，且經(jīng)常按摩下肢，以促進血液循環(huán)。
如果糖尿病患者沒能做好糖尿病足預防，發(fā)生糖尿病足，一定不要灰心，也不要著急，要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，可以延緩病情的發(fā)展，避免病情加重。保養(yǎng)足部預防糖尿病足是很重要的，但是對于糖尿病足的治療，北京瑞京糖尿病醫(yī)院采用李氏療法治療糖尿病足，李氏療法治療糖尿病足是我院國際糖尿病足病專家李仕明教授，歷經(jīng)數(shù)十載科學研究與臨床實踐，總結出來的獨特治療體系。
李氏糖尿病足精細化標準分級，按照糖尿病足表現(xiàn)，臨床上分為6級，0級：無開放性病變，但經(jīng)檢查有明顯供血不足表現(xiàn)，例如足背動脈搏動明顯減弱;1級：淺表潰瘍，可由水皰或其他損傷所致，或自發(fā)性產(chǎn)生;2級：潰瘍形成，深達肌腱、韌帶、骨關節(jié);3級：深部潰爛感染，并有骨髓炎和膿瘍竇道形成;4級：有足趾和/或部分腳壞疽;5級：全腿壞疽，一般需要截肢。李氏療法治療糖尿病足取得顯著成效，使糖尿病性壞疽治愈率達87.6%，截肢率下降到1.7%，總有效率94%，使許多已被判定要截肢的病人避免了截肢。
糖尿病患者不僅要保養(yǎng)足部預防糖尿病足，如果發(fā)生糖尿病足一定要積極進行治療。六環(huán)強化療法治療糖尿病足是北京瑞京糖尿病醫(yī)院治療糖尿病足的又一特色療法，六環(huán)強化療法每一環(huán)治療都是環(huán)環(huán)相扣的，缺少一環(huán)就會大大影響治療效果的，六環(huán)強化療法為糖尿病的臨床診治提供了一條實用、有效的治療途徑。
結語：足部是身體非常重要的一部分，它承受著我們?nèi)堑闹亓浚瑫r間長了它也是會累的，會出現(xiàn)問題的，而且腳部的穴位也非常的多，因此我們一定要學會足部保養(yǎng)。男性和女性在保養(yǎng)足部的時候側重點也是不一樣的。
