三九養(yǎng)生堂

任脈示意圖 奇經(jīng)八脈圖

任脈，“奇經(jīng)八脈”之一，“任”字，有擔(dān)任，任養(yǎng)之意。計(jì)二十四穴，分布于面、頸、胸、腹的前正中在線，“手、足三陰脈之海”。起于會(huì)陰穴，陰陽相貫，任脈與督脈必相交，下交于會(huì)陰之間，上則交于唇。上至毛際曲骨端，內(nèi)行腹內(nèi)入胞中，是為“經(jīng)絡(luò)之?！?。任脈為血海，又與胃脈相會(huì)，同時(shí)任脈、督脈、沖脈三脈同起于會(huì)陰，而任脈走腹部，督脈走背部，沖脈并少陰，分布于胸中。明代《醫(yī)經(jīng)小學(xué)》中奇經(jīng)八脈歌訣：“任脈起于中極底，上腹循咽承漿里，陰脈之海衽所謂?！?患任脈疾病者的病候：遺尿、遺精、腹脹痛、胃痛、呃逆、舌肌麻庳、疝氣。

本經(jīng)穴1名1穴，計(jì)24穴，分布于面、頸、胸、腹的前正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)病癥，以及寒性病癥和本經(jīng)所經(jīng)過之部位的病癥。

本經(jīng)穴位：會(huì)陰 曲骨 中極 關(guān)元 石門 氣海 陰交 神闕 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨闕 鳩尾 中庭 膻中 玉堂 紫宮 華蓋 璇璣 天突 廉泉 承漿

(1) 會(huì)陰 RN1 Huì yīn

[定位]在會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。

[解剖]在球海綿體中央，有會(huì)陰淺、深橫肌;有會(huì)陰動(dòng)、靜脈分支;布有會(huì)陰神經(jīng)分支。

[主治]溺水窒息，昏迷，癲狂，驚癇，小便難，遺尿，陰痛，陰癢，陰部汗?jié)?，脫肛，陰挺，疝氣，痔疾，遺精，月經(jīng)不調(diào)。

[配伍]配神門治癲狂癇;配水溝治溺水窒息;配十宣急救昏迷;配蠡溝治陰癢、陰痛(濕熱下注型);配歸來、百會(huì)治陰挺(中氣下陷型);配承山治痔瘡、脫肛;配支溝、上巨虛治便秘;配中極治遺尿、淋癥;配關(guān)元治遺精。

[刺灸法]直刺0.5～1寸，孕婦慎用;可灸。

[附注]任脈別絡(luò)，俠督脈、沖脈之會(huì)。

(2) 曲骨 RN2　 Qū gǔ

[定位]在下腹部，當(dāng)前正中線上，恥骨聯(lián)合上緣的中點(diǎn)處。

[解剖]在腹白線上;有腹壁下動(dòng)脈及閉孔動(dòng)脈的分支;布有髂腹下神經(jīng)分支。

[主治]少腹脹滿，小便淋瀝，遺尿，疝氣，遺精陽痿，陰囊濕癢，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痛經(jīng)。

[配伍]配腎俞、志室、大赫、關(guān)元、命門治陽萎、遺精(腎氣虛型);配膀胱俞、腎俞、次髎、陰陵泉、蠡溝治陽萎、遺精、癃閉、淋癥、陰癢、濕疹、帶下(濕熱下注);配中極、關(guān)元、腎俞治腎虛、遺尿、小便不利;配關(guān)元、命門、陰交(針補(bǔ)法或灸)治宮寒不孕、痛經(jīng)。

[刺灸法]直刺0.5～1寸，內(nèi)為膀胱，應(yīng)在排尿后進(jìn)行針刺;可灸。

[附注]任脈、足厥陰之會(huì)。

(3) 中極 RN3　 Zhōng jí

[定位]在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。

[解剖]在腹白線上，深部為乙狀結(jié)腸;有腹壁淺動(dòng)、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有髂腹下神經(jīng)的前皮支。

[主治]小便不利，遺溺不禁，陽痿，早泄，遺精，白濁，疝氣偏墜，積聚疼痛，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，陰癢，痛經(jīng)，帶下，崩漏，陰挺，產(chǎn)后惡露不止，胞衣不下，水腫。

[配伍]配大赫、腎俞、陰交、三陰交、次髎治陽萎、早泄、遺精、白濁、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)崩漏、產(chǎn)后惡露不止、胞衣不下、陰挺等癥(腎氣虛型);配陰谷、氣海、腎俞治遺溺不止;配大敦、關(guān)元、三陰交治疝氣偏墜;配水分、三焦俞、三陰交、氣海、委陽治水腫;中極透曲骨、配三陰交、地機(jī)治產(chǎn)后、術(shù)后尿潴留;中極透曲骨、配氣海、膻中、足三里治尿潴留(老年人氣虛)。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]足三陰、任脈之會(huì)。

(4) 關(guān)元 RN4　 Guān yuán

[定位]在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。

[解剖]在腹白線上，深部為小腸;有腹壁淺動(dòng)、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第十二肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]中風(fēng)脫證，虛勞冷憊，羸瘦無力，少腹疼痛，霍亂吐瀉，痢疾，脫肛，疝氣，便血，溺血，小便不利，尿頻，尿閉，遺精，白濁，陽萎，早泄，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，經(jīng)痛，赤白帶下，陰挺，崩漏，陰門瘙癢，惡露不止，胞衣不下，消渴，眩暈。

[配伍]配氣海、腎俞(重灸)、神闕(隔鹽灸)急救中風(fēng)脫證;配足三里、脾俞、公孫、大腸俞治虛勞、里急、腹痛;配三陰交、血海、中極、陰交治月經(jīng)不調(diào)(沖任不固，針用補(bǔ)法);配中極、大赫、腎俞、次髎、命門、三陰交治男子不育癥、陽萎、遺精、早泄、尿頻、尿閉、遺尿(腎陽虛衰、針補(bǔ)法或艾灸);配太溪、腎俞治泄痢不止、五更泄。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]足三陰、任脈之會(huì)。

(5) 石門 RN5 Shí mén

[定位]在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下2寸。

[解剖]在腹白線上，深部為小腸;有腹壁淺動(dòng)、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第十一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]腹脹，泄利，繞臍疼痛，奔豚疝氣，水腫，小便不利，遺精，陽萎，經(jīng)閉，帶下，崩漏，產(chǎn)后惡露不止。

[配伍]配陰陵泉、關(guān)元、陰交治四肢水腫、小便不利(腎氣不化);配腎俞、三陰交治遺尿;配關(guān)元、天樞、氣海、足三里治腹脹泄瀉、繞臍痛;配大敦、歸來治疝氣;配三陰交、帶脈穴治崩漏、帶下。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。孕婦慎用。

[附注]手少陽之募穴。

(6) 氣海 RN6 Qì hǎi

[定位]在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。

[解剖]在腹白線上，深部為小腸;有腹壁淺動(dòng)脈、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第十一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽萎，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，帶下，陰挺，產(chǎn)后惡露不止，胞衣不下，臟氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力。

[配伍]配三陰交治白濁、遺精;配關(guān)元治產(chǎn)后惡露不止;配灸關(guān)元、膏肓、足三里治喘息短氣(元?dú)馓搼v);配關(guān)元、命門(重灸)、神闕(隔鹽灸)急救中風(fēng)脫證。配足三里、脾俞、胃俞、天樞、上巨虛治胃腹脹痛、呃逆、嘔吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止(脾氣虛弱);配足三里、合谷、百會(huì)治胃下垂、子宮下垂、脫肛。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。孕婦慎用。

[附注]肓之原穴。

(7) 陰交 RN7　 Yīn jiāo

[定位]在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1寸。

[解剖]在腹白線上，深部為小腸;有腹壁淺動(dòng)脈、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第十肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]繞臍冷痛，腹?jié)M水腫，泄瀉，疝氣，陰癢，小便不利，奔豚，血崩，帶下，產(chǎn)后惡露不止，小兒陷囟，腰膝拘攣。

[配伍]配陰陵泉、帶脈穴治赤白帶下;配子宮穴、三陰交治月經(jīng)不調(diào)、崩漏;配大腸俞、曲池治臍周作痛;配天樞、氣海治腹脹腸鳴、泄瀉。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。孕婦慎用。

[附注]任脈、沖脈、少陰之會(huì)。

(8) 神闕 RN8 Shén què

[定位]在腹中部，臍中央。

[解剖]在臍窩正中，深部為小腸;有腹壁下動(dòng)、靜脈;布有第十肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]中風(fēng)虛脫，四肢厥冷，尸厥，風(fēng)癇，形憊體乏，繞臍腹痛，水腫鼓脹，脫肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，婦女不孕。

[配伍]配三陰交治五淋;配公孫、水分、天樞、足三里治泄痢便秘、繞臍腹痛(脾腎不和);配長(zhǎng)強(qiáng)、氣海、關(guān)元治脫肛、小便不禁、腎虛不孕癥;神闕(隔鹽灸)配關(guān)元、氣海(重灸)治中風(fēng)脫證。

[刺灸法]禁刺;可灸。

(9) 水分 RN9 Shuǐ fēn

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上1寸。

[解剖]在腹白線上，深部為小腸;有腹壁下動(dòng)脈、靜脈分支，腹壁下動(dòng)、靜脈分支;布有第八、九肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，翻胃，水腫，小兒陷囟，腰脊強(qiáng)急。

[配伍]配天樞、地機(jī)治腹水;配內(nèi)關(guān)治反胃嘔吐;配中封、曲泉治臍痛;配脾俞、三陰交治浮腫。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

(10) 下脘 RN10 Xià wǎn

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上2寸。

[解剖]在腹白線上，深部為橫結(jié)腸;有腹壁上、下動(dòng)、靜脈交界處的分支;布有第八肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，食谷不化，腸鳴，泄瀉，痞塊，虛腫。

[配伍]配天樞、氣海、關(guān)元、足三里(針灸并用)治急性菌痢。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]足太陰、任脈之會(huì)。

(11) 建里 RN11 Jiàn lǐ

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上3寸。

[解剖]在腹白線上，深部為橫結(jié)腸;有腹壁上、下動(dòng)、靜脈交界處的分支;布有第八肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]胃脘疼痛，腹脹，嘔吐，食欲不振，腸中切痛，水腫。

[配伍]配內(nèi)關(guān)治胸中苦悶;配水分治肚腹浮腫。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

(12) 中脘 RN12 Zhōng wǎn

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。

[解剖]在腹白線上，深部為胃幽門部;有腹壁上動(dòng)、靜脈;布有第七、八肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]胃脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，翻胃，吞酸，納呆，食不化，疳積，膨脹，黃疸，腸鳴，泄利，便秘，便血，脅下堅(jiān)痛，虛勞吐血，哮喘，頭痛，失眠，驚悸，怔忡，臟躁，癲狂，癇證，尸厥，驚風(fēng)，產(chǎn)后血暈。

[配伍]配百會(huì)、足三里、神門治失眠、臟躁;配膻中、天突、豐隆治哮喘;配梁丘、下巨虛治急性胃腸炎;配肝俞、太沖、三陰交、公孫治療胃十二指腸球部潰瘍;配上脘、梁門(電針20分鐘)治膽道蛔蟲癥;配陽池、胞門、子戶(針灸并用)，治腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正);配氣海、足三里、內(nèi)關(guān)、百會(huì)治胃下垂。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]胃經(jīng)募穴，八會(huì)穴之腑會(huì)，手太陽、少陽、足陽明、任脈之會(huì)。

(13) 上脘 RN13 Shàng wǎn

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上5寸。

[解剖]在腹白線上，深部為肝下緣及胃幽門部;有腹壁上動(dòng)、靜脈分支;布有第七肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]胃脘疼痛，腹脹，嘔吐，呃逆，納呆，食不化，黃疸，泄利，虛勞吐血，咳嗽痰多，癲癇。

[配伍]配豐隆治納呆;配天樞、中脘治噯氣吞酸、腹脹、腸鳴、泄瀉。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]任脈、足陽明、手太陽之會(huì)。

(14) 巨闕 RN14　 Jù què

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。

[解剖]在腹白線上，深部為肝臟;有腹壁上動(dòng)、靜脈分支;布有第七肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]胸痛，心痛，心煩，驚悸，尸厥，癲狂，癇證，健忘，胸滿氣短，咳逆上氣，腹脹暴痛，嘔吐，呃逆，噎嗝，吞酸，黃疸，泄利。

[配伍]配內(nèi)關(guān)治心絞痛;配章門、合谷、中脘、內(nèi)關(guān)、足三里治呃逆;配足三里、膻中、內(nèi)關(guān)、三陰交、心平穴、心俞治療急性心肌梗塞;配內(nèi)關(guān)、人中治癲狂癇證;配神門治失眠健忘。

[刺灸法]直刺0.5～1寸;可灸。

[附注]心經(jīng)募穴。

(15) 鳩尾 RN15 　Jiū wěi

[定位]在上腹部，前正中線上，當(dāng)胸劍結(jié)合部下1寸。

[解剖]在腹白線上，腹直肌起始部，深部為肝臟;有腹壁上動(dòng)、靜脈分支;布有第六肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]心痛，心悸，心煩，癲癇，驚狂，胸中滿痛，咳嗽氣喘，嘔吐，呃逆，反胃，胃痛。

[配伍]配梁門、足三里治胃痛;配三關(guān)、足三里治嘔吐。

[刺灸法]斜向下刺0.5～1寸;可灸。

(16) 中庭 RN16 　Zhōng tíng

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，平第5肋間，即胸劍結(jié)合部。

[解剖]有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有第五肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]胸腹脹滿，噎嗝，嘔吐，心痛，梅核氣。

[配伍]配俞府、意舍治嘔吐。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸;可灸。

(17) 膻中 RN17 　Dàn zhōng

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。

[解剖]在胸骨體上;有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有第四肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]咳嗽，氣喘，咯唾膿血，胸痹心痛，心悸，心煩，產(chǎn)婦少乳，噎嗝，膨脹。

[配伍]配曲池、合谷(瀉法)治急性乳腺炎;配內(nèi)關(guān)、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌梗塞;配中脘、氣海治嘔吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產(chǎn)后缺乳;配肺俞、豐隆、內(nèi)關(guān)治咳嗽痰喘;配厥陰俞、內(nèi)關(guān)治心悸、心煩、心痛。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸;可灸。

[附注]心包經(jīng)之募穴，八會(huì)穴之氣會(huì)。

(18) 玉堂 RN18 　Yù táng

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，平第3肋間。

[解剖]在胸骨體中點(diǎn);有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有第三肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]膺胸疼痛，咳嗽，氣短，喘息，喉痹咽腫，嘔吐寒痰，兩乳腫痛。

[配伍]玉堂透膻中、內(nèi)關(guān)、胸夾脊(T1-5 )治療胸痹。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸;可灸。

(19) 紫宮 RN19 　Zǐ gōng

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，平第2肋間。

[解剖]在胸骨體上;有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有第二肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]咳嗽，氣喘，胸脅支滿，胸痛，喉痹，吐血，嘔吐，飲食不下。

[配伍]配玉堂、太溪治呃逆上氣、心煩。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸;可灸。

(20) 華蓋 RN20 　Huá gài

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，平第1肋間。

[解剖]在胸骨角上;有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有第一肋間神經(jīng)前皮支的內(nèi)側(cè)支。

[主治]咳嗽，氣喘，胸痛，脅肋痛，喉痹，咽腫。

[配伍]配氣戶治脅肋疼痛。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸，可灸。

(21) 璇璣 RN21 　Xuán jī

[定位]在胸部，當(dāng)前正中線上，天突下1寸。

[解剖]在胸骨柄上;有胸廓(乳房)內(nèi)動(dòng)、靜脈的前穿支;布有鎖骨上神經(jīng)前支。

[主治]咳嗽，氣喘，胸滿痛，喉痹咽腫，胃中有積。

[配伍]配鳩尾治喉痹咽腫。

[刺灸法]平刺0.3～0.5寸;可灸。

(22) 天突 RN22 　Tiān tū

[定位]在頸部，當(dāng)前正中線上胸骨上窩中央。

[解剖]在左右胸鎖乳突肌之間，深層左右為胸骨舌骨肌和胸骨甲狀肌;皮下有頸靜脈弓、甲狀腺下動(dòng)脈分支;深部為氣管，再向下，在胸骨柄后方為無名靜脈及主動(dòng)脈弓;布有鎖骨上神經(jīng)前支。

[主治]咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。

[配伍]配定喘穴、魚際治哮喘、咳嗽;配膻中、列缺治外感咳嗽;配內(nèi)關(guān)、中脘治呃逆;配廉泉、涌泉治暴喑;配豐隆治梅核氣;配少商、天容治咽喉腫痛;配氣舍、合谷治地方性甲狀腺腫大。

[刺灸法]先直刺0.2-0.3寸，然后沿胸骨柄后緣，氣管前緣緩慢向下刺入0.5～1寸;可灸。

[附注]陰維、任脈之會(huì)。

[注意]本穴針刺不能過深，也不宜向左右刺，以防刺傷鎖骨下動(dòng)脈及肺尖。如刺中氣管壁，針下有硬而輕度彈性的感覺，病人出現(xiàn)喉癢欲咳等現(xiàn)象;若刺破氣管壁，可引起劇烈的咳嗽及血痰等現(xiàn)象。如刺中無名靜脈或主動(dòng)脈弓時(shí)，針下可有柔軟而有彈力的阻力或病人有疼痛感覺，應(yīng)即退針。

(23) 廉泉 RN23 　Lián quán

[定位]在頸部，當(dāng)前正中線上，結(jié)喉上方，舌骨上緣凹陷處。

[解剖]在甲狀軟骨和舌骨之間，深部為會(huì)厭，下方為喉門，有甲狀舌骨肌、舌肌;有頸前淺靜脈，甲狀腺上動(dòng)、靜脈;布有頸皮神經(jīng)，深層有舌下神經(jīng)分支。

[主治]舌下腫痛，舌根急縮，舌縱涎出，舌強(qiáng)，中風(fēng)失語，舌干口燥，口舌生瘡，暴喑，喉痹，聾啞，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。

[配伍]配金津、玉液、天突、少商治舌強(qiáng)不語、舌下腫痛、舌緩流涎、暴喑。

[刺灸法]直刺0.5-0.8寸，不留針;可灸。

[附注]陰維、任脈之會(huì)。

(24) 承漿 RN24 　Chéng jiāng

[定位]在面部，當(dāng)頦唇溝的正中凹陷處。

[解剖]在口輪匝肌和頦肌之間;有下唇動(dòng)、靜脈分支;布有面神經(jīng)及頦神經(jīng)分支。

[主治]口眼喎斜，唇緊，面腫，齒痛，齒衄，齦腫，流涎，口舌生瘡，暴喑不言，消渴嗜飲，小便不禁，癲癇。

[配伍]配委中治衄血不止;配風(fēng)府治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、牙痛。

[刺灸法]斜刺0.3～0.5寸;可灸。

[附注]足陽明、任脈之會(huì)。