蘇葉的功效和作用 這樣吃蘇葉更健康(4)

  紫蘇葉營養(yǎng)分析:蘇子,有鎮(zhèn)咳平喘、社痰的功能。紫蘇全草可蒸餾紫蘇油,種子出的油也稱蘇子油,長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。

  炮制:取原藥材,除去雜質(zhì)及老梗,或噴淋清水,稍潤,切寬絲,干燥,炮制后貯干燥容器內(nèi),置陰涼干燥處。

  紫蘇葉適合人群:氣虛、陰虛及溫病患者慎服。

  紫蘇葉食療作用:紫蘇葉味辛,性溫;歸肺、脾經(jīng);芳香升散,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒。

  主治外感風(fēng)寒,惡寒發(fā)熱,頭痛無汗,咳嗽氣喘,脘腹脹悶,嘔惡腹瀉,咽中梗阻,妊娠惡阻,胎動不安,食魚蟹中毒,癰瘡蛇毒辣。

煎湯,10~15克

  用法與用量

  內(nèi)服:煎湯,10~15克。

  外用:搗敷或煎水洗。

  宜忌

  氣虛、陰虛及溫病患者慎服。

  熱病高熱,陰虛火旺,血熱妄行者禁服。

  食物相克:紫蘇葉不可同鯉魚食,生毒瘡。

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