陳皮泡水喝的功效 健康養(yǎng)生這樣喝最好(7)

  提示:此法對于感冒引起的咳嗽有一定的療效。

  9.妊娠發(fā)熱

  用料:橘子2個,黃瓜1個。方法:將二者洗凈后搗汁飲用,每日2—3次。

  10.聲音嘶啞

  用料:橘子皮20克,梨2個。方法:將梨洗凈后榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合后同飲。

用料:橘子皮20克,梨2個

  提示:此法對于急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。

  陳皮泡水方法

  取陳皮少許(不得多于10克),用開水沖泡,代茶飲用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶飲完后好連渣一起吃掉。或者陳皮加上姜湯,取生姜及陳皮各5克,砂糖少許,加400毫升的水,煎湯,分3-4次飲用。

  陳皮泡水喝主要能行脾胃之氣。脾胃主運化水濕,故脾胃之氣行則能去濕、健脾、化痰。另外,不少中藥在煎服的時候也要加陳皮,作為藥引子,可見陳皮功效不一般。

  鮮橘子皮不能泡水喝

鮮橘子皮不能泡水喝

  曬干后的橘子皮又名陳皮,用這些橘子皮泡水喝,對身體健康很有益處。橘子皮泡水,只要加點其他的材料,馬上能變成治療各種疾病的良方。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

  隨著種植技術(shù)的改進和保鮮技術(shù)的應(yīng)用。近年來,果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康的損害是顯而易見的。

  即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應(yīng)有的療效。橘子皮之所以又名陳皮,是說橘子皮陳得越久越好,一般是應(yīng)該放置隔年后才可以使用的。南北朝醫(yī)學(xué)家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明,陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在,但較腎上腺素穩(wěn)定,煮沸時不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少,而黃酮類化合物的含量相對增加,這時陳皮的藥用價值才能充分發(fā)揮出來。

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