臨證配伍
酸棗仁配五味子：這一配伍來(lái)自天王補(bǔ)心丹，酸棗仁養(yǎng)血安神，五味子斂氣生津、補(bǔ)益心神，兩者相配有養(yǎng)心血、寧心神之功效。
酸棗仁配生地黃：這一配伍來(lái)自天王補(bǔ)心丹，二者均能養(yǎng)血，但酸棗仁偏于養(yǎng)肝血，生地黃偏于滋腎陰，兩者相配有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血安神之功效。
酸棗仁配丹參：這一配伍來(lái)自天王補(bǔ)心丹，酸棗仁養(yǎng)血安神，丹參活血、涼血除煩，兩者相配有養(yǎng)血行血、安神除煩之功效。
酸棗仁配知母：這一配伍來(lái)自酸棗仁湯，酸棗仁養(yǎng)血安神，知母滋陰清熱，兩者相伍具有養(yǎng)血滋陰、清熱安神之功效。
酸棗仁配焦山梔：酸棗仁養(yǎng)血安神，焦山梔清心降火，二者相配有養(yǎng)血清心安神之功效。
白芍
性味歸經(jīng)：苦、酸，涼。歸肝、脾經(jīng)。
功效主治：養(yǎng)血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗。用于胸腹脅肋疼痛，瀉痢腹痛，自汗盜汗，陰虛發(fā)熱，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下。
臨證配伍
白芍配熟地黃：熟地黃味甘、性溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血滋潤(rùn)、益精填髓之功。這一配伍來(lái)自四物湯，白芍?jǐn)筷庰B(yǎng)血，熟地黃滋陰補(bǔ)血，兩者相配養(yǎng)陰補(bǔ)血之功顯著。
白芍配石決明：石決明味咸、性平，歸肝經(jīng)，具有平肝息風(fēng)、潛陽(yáng)明目之功效。白芍養(yǎng)血柔肝，石決明平肝潛陽(yáng)，二者相須為用養(yǎng)血平肝功效顯著，用于肝血不足，頭失濡養(yǎng)之眩暈、頭痛等癥。
白芍配木香：木香味辛苦、性溫，歸脾、胃、肝、肺經(jīng)，具有行氣止痛之功。白芍和血止痛，生木香行氣止痛，二者相配行氣和血、緩急止痛。
香附
性味歸經(jīng)：辛、微苦、甘，平。歸肝、三焦經(jīng)。
功效主治：理氣解郁，調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯所致之胸脅、脘腹脹痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，寒疝腹痛，乳房脹痛。
臨證配伍
香附配柴胡：這一配伍來(lái)自柴胡疏肝散，香附善理肝經(jīng)氣郁，柴胡長(zhǎng)于疏泄肝膽郁結(jié)，二者相配理氣解郁效果更顯著。
香附配當(dāng)歸：香附調(diào)經(jīng)止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)，二者相配活血調(diào)經(jīng)止痛。
香附配蒼術(shù)：香附疏肝散滯，蒼術(shù)健脾燥濕，二者相配疏肝健脾燥濕。
香附配木香：二者均能理氣，但香附偏于疏肝氣，木香偏于理脾氣，合用疏理肝脾、行氣止痛。
香附配烏藥：二者均有理氣止痛之功，但香附偏于疏肝，烏藥偏于散寒，并下達(dá)腎與膀胱，兩者合用能理肝腎氣滯、散寒止痛。
注意護(hù)肝秘方
用中藥護(hù)肝
中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ)，一補(bǔ)即上火，補(bǔ)脾、補(bǔ)腎即可養(yǎng)肝。對(duì)于脾虛的人，服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。對(duì)于腎虛的人可以服用六味地黃丸，用枸杞子、天麻燉雞。對(duì)于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸，用菊花泡茶等都可護(hù)肝。
多喝水
多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水可促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。
注意飲食平衡
飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣的菜。飲食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡也有利于護(hù)肝，避免因應(yīng)酬飲酒過(guò)量使肝受損。
喝酒前吃點(diǎn)東西
喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害，如果一定要喝，并且想做點(diǎn)預(yù)防措施，那就是盡量多吃些食物墊墊肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護(hù)膜，不但保護(hù)腸胃，也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液，降低醉酒程度。
心情開(kāi)朗
要想肝臟強(qiáng)健，首先要學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過(guò)3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律，就會(huì)傷及肝氣。因此，保持心情開(kāi)朗可護(hù)肝。
保持適量運(yùn)動(dòng)
后一個(gè)護(hù)肝秘方是加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。中醫(yī)專(zhuān)家指出，運(yùn)動(dòng)可防脂肪肝，消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人，應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行一些慢步跑、快步走、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，這些都可消耗體內(nèi)熱量，控制體重增長(zhǎng)。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天給大家介紹的有關(guān)治療養(yǎng)肝護(hù)肝的方法，看到這里你現(xiàn)在是不是知道，哪些中藥能夠調(diào)肝了啊，養(yǎng)肝護(hù)肝的秘方有哪些是不是也清楚了呢?如果大家有需要的話(huà)，可以收藏本文哦。
