肉蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度,縮短通便時(shí)間,同時(shí)對(duì)大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進(jìn)糞便的濕潤(rùn)和排泄,具有真正的潤(rùn)腸通便作用。
肉蓯蓉怎么吃
1、肉蓯蓉雞
黑公雞一只切塊,沸水中氽去血水撈出,將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中,加白酒50克,蔥、姜、水適量燒開(kāi),用文火燉至雞肉熟爛,揀去蔥、姜、加胡椒粉、鹽、味精即成。
此款取其溫補(bǔ)腎陽(yáng)之功效,適用于性饑渴機(jī)能障礙、慢性前列腺炎、慢性腎炎、神經(jīng)衰弱、老年體弱等。
2、肉蓯蓉煲羊腰
羊腰一對(duì)去臊筋骨,切片,肉蓯蓉30克裝入紗布袋,兩者放入沙鍋中,加適量水煲湯至熟,揀去紗布袋,加入鹽即成。此款取其補(bǔ)腎壯陽(yáng)之功效,適用于性機(jī)能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神經(jīng)衰弱、腰膝冷痛酸軟等腎陽(yáng)虛癥。
3、肉蓯蓉羊肉粥
原料
肉蓯蓉15g精羊肉100g粳米100g精鹽少許蔥白2莖生姜3片。
制作
將肉蓯蓉精羊肉洗凈細(xì)切,用砂鍋煎肉蓯蓉取汁去渣,入羊肉粳米同煮,待煮沸后加入精鹽生姜蔥白煮為稀粥。
用法
早餐或夜宵食用,適于冬季食用,5—7日為一療程。
功效
補(bǔ)腎助陽(yáng)健脾養(yǎng)胃潤(rùn)腸通便。適用于腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿遺精早泄,女子不孕腰膝冷痛小便頻數(shù)夜間多尿遺尿等患者食用。
1.蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血,能抑制“陽(yáng)虛”癥狀的出現(xiàn),防止體重減輕??捎行У仡A(yù)防、治療男子腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
2.蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度,縮短通便時(shí)間,同時(shí)對(duì)大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進(jìn)糞便的濕潤(rùn)和排泄,具有真正的潤(rùn)腸通便作用。
3.蓯蓉還可增強(qiáng)免疫功能。肉蓯蓉多糖對(duì)人體淋巴細(xì)胞的形成和活性都有顯著的影響,它能增加淋巴細(xì)胞的增殖反應(yīng),從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
4.蓯蓉還可調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng),具有如下作用:保護(hù)缺血心肌;降血脂,抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,擴(kuò)張外周血管,降低血壓;保護(hù)肝臟,抗脂肪肝。
結(jié)語(yǔ):如果您的心血管系統(tǒng)不是很好的話(huà),可以試試喝一點(diǎn)肉蓯蓉泡水的,并且經(jīng)常喝的話(huà)可以增強(qiáng)體質(zhì),還可以抗衰老的哦,所以不想自己衰老的快的話(huà),就試試肉蓯蓉泡水喝,并且還有肉蓯蓉的吃法,也可以自己坐起來(lái)哦,經(jīng)常吃好處多多的哦。