紫蘇的功效與作用 紫蘇有哪些禁忌(2)

  不過,雖然紫蘇葉泡水喝對于身體好處多多,但是并不是所有人都適合服用的。數據統(tǒng)計,一些人在服用紫蘇葉泡水喝之后身體出現(xiàn)了不舒服的情況,例如惡心想吐的癥狀。不過,這并不是什么嚴重的問題,過一段時間之后身體自然就會恢復健康。建議在不舒服的這段時間,好能夠停止服用藥液。

  紫蘇葉性溫如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者,好不要服用,因為服用之后有可能會加重病情。

  紫蘇葉泡水并不能夠長期服用,因為如果長期服用很容易導致體內的真氣泄漏,長期服用身體的體質會越來越弱。

  如果你身體患有疾病,并且是屬于陰虛方面的疾病,主要的身體表現(xiàn)為發(fā)寒熱或者是頭痛,那么好不要服用紫蘇葉,而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。

  在飲食方面,紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用,因為這樣很容易導致出毒瘡。如果是高熱或者是虛火旺盛的病人,絕對不能夠服用紫蘇葉。

  紫蘇葉的主要成分就是紫蘇酮這類型酮類化合物,這些物質在動物的身體會顯示出非常強的毒性作用,特別是對肺部的傷害大。如果這類物質大量的服用之后,肺部很容易出現(xiàn)肺氣腫還有胸膜滲出,嚴重者還有可能出現(xiàn)死亡。

  除此之外,紫蘇葉中還含有大量的草酸,如果身體經常服用,草酸會大量的沉積在身體中。大量的沉積在身體中,很容易導致神經系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)收到損傷,嚴重者還有可能損害內臟的造血能力。

  紫蘇葉的吃法

  1、鮮葉生拌,用溫鹽水加味精在容器中漂沾后放入盤中,加少量熟油即食,味道鮮美,回味無窮,且利于各種維生素的吸收。

  2、炸:蛋清加少量面粉、少量鹽、味精,調粥狀,將葉正面朝上,背面朝下沾面,放入溫油中煎至適中即可沾椒鹽食用。

  3、紫蘇葉包生魚片,沾佐料生食,或和蝦、蟹混食適當量的生紫蘇葉,有解毒和暖胃功能。

  4、火鍋涮食:和海鮮、肉等一起放入火鍋內,稍熱即可食用不要時間過長,然后喝其湯,味道極美。

  5、鮮葉沾辣根或甜面醬生食,味道極鮮、自然,營養(yǎng)豐富。

  總結:紫蘇的功能非常的多,它可以做藥,可以做菜,是人們日常生活食用的好物,因此,您可以平時適量吃一些紫蘇,讓身體更加健康,從而預防各種的身體疾病,但是,要注意紫蘇也是有禁忌的,如果您要服用,就一定要知道紫蘇的禁忌哦!

紫蘇葉的吃法 紫蘇的功效與作用 紫蘇的禁忌 
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