藏紅花的好處有什么 藏紅花的5個作用讓你歡喜(2)

  鮮奶加熱15分鐘后,加1勺白醋,繼續(xù)煮開,晾15分鐘,凝固成奶渣狀。將奶渣擺于盤中,拌蜂蜜,撒藏紅花即可。取大半碗奶茶,加糌粑,調(diào)勻,用手揉成小團,與奶酪配食。

  藏紅花粥

  做法一:大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等。

大米100克、藏紅花10~20根,加水適量

  做法二:藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸后加入藏紅花水,然后煮成粥即可食用。

  藏紅花米飯

  藏紅花飯的做法:先將米洗干凈,加入3-5根藏紅花,3-5??ㄟ_們,適量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻。

  藏紅花雞卷

  在溫開水中把藏紅花泡5分鐘。把雞蛋、面粉和淀粉調(diào)勻,攤在平底鍋中煎熟,做成蛋皮備用。雞脯肉剁泥,加少許鹽和雞精,裹蛋皮,包出精美形狀,大火蒸20分鐘。將藏紅花水煮開,放鹽、雞精和淀粉勾薄芡。將鮮紅的芡汁澆在雞卷上即可。

  藏紅花的禁忌

  第一:注意副作用

  服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議,一些沒有氣血淤積癥狀的人群好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水,否則會導致皮膚出現(xiàn)潰瘍導致出血的情況,不利于身體健康。

服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用

  第二:懷孕期間的女性不要服用

  通過很多的宮斗劇我們得知,在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說,懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥,并且使用的時間非常的久。不過需要知道的是,藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率,但是并沒有避孕的功效,千萬不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來使用。另外,分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花,具有產(chǎn)后補血的作用。

  第三:服用藏紅花不能夠過量

  專家建議,每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過十克,否則對身體會產(chǎn)生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之后對于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強,具有一定的興奮作用。所以,如果我們大量的服用了藏紅花,很容易導致神經(jīng)興奮過度,出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀,一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了藏紅花的好處有什么,我們現(xiàn)在對藏紅花應(yīng)該有了一些了解,它可以說是很常見的藥物,并且對女性的身體比較好,如果有上述問題,那么大家可以在醫(yī)生的指導下選擇用藏紅花知道,不過也要看看自己的體質(zhì)適不適合服用藏紅花。

藏紅花的吃法 藏紅花的好處有什么 藏紅花的禁忌 
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