現(xiàn)在世界上有很多人是糖尿病患者，對于糖尿病患者我們并不是很了解，小編認(rèn)為對于糖尿病，使用中醫(yī)養(yǎng)生保健也是可以治療的方法之一。那么糖尿病患者如何用中醫(yī)養(yǎng)生保健的呢?若果你是糖尿病患者，你想不想用中醫(yī)的方法來解決這個(gè)問題呢?下面小編就給大家介紹一下中醫(yī)是如何治療糖尿病的吧。
糖尿病患者如何養(yǎng)生
現(xiàn)在很多糖尿病患者非常希望可以把病情治好，對治療好他的期望越高，所以有時(shí)候失望也就越大。對于使用中醫(yī)來治療糖尿病，其實(shí)大家對這個(gè)也不是很了解，再加上一些廣告宣傳給你帶來的負(fù)面影響，使大部分患者對于中醫(yī)治療糖尿病期望值越來越低，導(dǎo)致有些想放棄使用這種治療方法，去尋求別的良藥，從而影響了病情的控制，甚至危及生命健康。今天小編就給大家介紹一下有關(guān)糖尿病患者如何能使用中醫(yī)更好的控制血糖，提高生活質(zhì)量。
1.首先要控制飲食
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病的發(fā)生和飲食有關(guān)，飲食控制的好壞直接影響著治療的效果。孫思邈是世界上早提出飲食治療的先驅(qū)，他曾提出糖尿病患者“慎者有三：一飲酒、二房事、三咸食及面。”唐代的王燾還提出了限制米食、肉食及水果等理論。他們均強(qiáng)調(diào)，不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救”!
很多中醫(yī)專家們在長期的實(shí)踐結(jié)果中也總結(jié)了不少的經(jīng)驗(yàn)。例如，用豬胰子1只，在低溫干燥的環(huán)境中，研磨成粉末狀態(tài)，每次服用9g，每日兩次。第二個(gè)方法就是綠豆100g，黑豆50g，赤小豆50g，熬成湯喝，第三個(gè)就是苦瓜炒肉了，苦瓜100g，瘦肉50g，爆炒后使用等等。
2.必須配合運(yùn)動
《諸病源候論》提出，消渴病人應(yīng)“先行一百二十步，多者千步，然后食。”(《外臺秘要》亦強(qiáng)調(diào)：“食畢即行走，稍暢而坐”，主張每餐食畢，出庭散步。說明適當(dāng)運(yùn)動是防治糖尿病的有效措施之一，這一點(diǎn)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)識是完全一致的。
糖尿病患者的運(yùn)動方式和運(yùn)動強(qiáng)度的選擇要適當(dāng)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，以不疲勞為度，不能強(qiáng)所不能。運(yùn)動的方式多種多樣：如散步、快速行走、健身操、太極拳、游泳、老年迪斯科等。運(yùn)動強(qiáng)度過大或活動時(shí)間太長引起勞累，會使病情加重。尤其是嚴(yán)重缺乏胰島素的患者及合并冠心病、腎病者，更應(yīng)該限制活動量。但運(yùn)動強(qiáng)度太小又起不到治療作用。值得推薦的運(yùn)動是打太極拳，它具有輕松、自然、舒展和柔和的特點(diǎn)，是糖尿病患者為適宜的運(yùn)動形式之一。
3.注重修養(yǎng)心性
糖尿病的發(fā)生和發(fā)展都和情緒有一定關(guān)系。因此要教育糖尿病患者正確對待生活和疾病，“節(jié)喜怒”，“減思慮”，保持心情舒暢、氣血流通，以利病情的控制和康復(fù)。
4.適當(dāng)?shù)闹兴幹委?/strong>
傳統(tǒng)的中醫(yī)治療糖尿病是根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行三消論治。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷技術(shù)的發(fā)展，不能僅停留在分析三消水平上，應(yīng)該納入包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查項(xiàng)目在內(nèi)的，所有能反映病情多方位的指標(biāo)，用中醫(yī)的辨證和西醫(yī)的辨病相結(jié)合來論治。中醫(yī)藥治療，一般可將糖尿病分為陰虛型、氣陰兩虛型和陰陽兩虛型等。
(1)陰虛燥熱(見于糖尿病的早期)表現(xiàn)為煩渴多飲，隨飲隨渴，咽干舌燥，多食善饑，溲赤便秘，舌紅少津苔黃，脈滑數(shù)或弦數(shù)。采用養(yǎng)陰清熱治療。選用一貫煎加味(生地30克，沙參10克，枸杞子10克，麥冬10克，當(dāng)歸10克，川楝子10克，黃連10克，丹參30克，葛根30克)。
(2)氣陰兩虛(見于糖尿病的中期)表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗，動則加重，口干舌燥，多飲多尿，五心煩熱，大便秘結(jié)，腰膝酸軟，舌淡或舌紅暗，舌邊有齒痕，苔薄白少津，或少苔，脈細(xì)弱。采用益氣養(yǎng)陰治療。選用生脈散加味(太子參30克，麥冬15克，五味子10克，生地30克，生黃芪30克，蒼術(shù)10克，玄參15克，丹參30克，葛根30克)。
(3)陰陽兩虛(見于糖尿病病程較長者)表現(xiàn)為乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸軟，耳輪焦干，多飲多尿，混濁如膏，或浮腫少尿，或五更瀉，陽萎早泄，舌淡苔白，脈沉細(xì)無力。采用溫陽育陰治療。選用金匱。腎氣丸(肉桂10克，附子10克，生地10克，茯苓15克，山萸肉10克，山藥10克，丹皮10克，澤瀉10克，丹參30克，葛根30克)。
治療兩個(gè)月左右，血糖控制滿意者則繼續(xù)用中藥，不滿意者就根據(jù)患者不同情況選用口服降糖藥。
