氣虛體質(zhì) 氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)與調(diào)理方法(11)

  第二:氣陰兩虛

  如果患者的身體是出現(xiàn)了氣陰兩虛的情況,那么除了常見的氣虛癥狀之外,身體中也會出現(xiàn)一些陰虛的癥狀,例如口干舌燥、便秘、煩躁、乏力、舌苔發(fā)紅以及尿少等等。

  如下

  1.如果是心氣陰兩虛,那么身體就會出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸的癥狀,想要令身體恢復(fù)健康,那么就好服用一些生脈飲或者是炙甘草湯。

  2.如果是屬于腎陰陽兩虛,那么患者的表現(xiàn)為頭暈眼花、耳聾耳鳴還有腰膝酸軟、疲憊健忘。

  中醫(yī)方面認為氣虛體質(zhì)的原因

  第一:血不載氣

  平時我們將氣血都是聯(lián)系在一起的,所以如果身體出現(xiàn)了氣虛的情況,那么一定就伴隨有血虛的癥狀。中醫(yī)方面認為,血是氣的根本所在,氣依賴血而存在,而血載著氣運行。如果身體出現(xiàn)了血虛的情況,那么身體中的氣就沒有地方所依附,所以出現(xiàn)虛損的情況。所以說,患者氣虛還有血虛的情況是伴隨出現(xiàn)了,患者除了有血虛的癥狀,也會表現(xiàn)為少言少語、身體疲乏、發(fā)汗等等癥狀。

  第二:臟腑失去調(diào)養(yǎng)

  患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、四肢伐木、心悸失眠、皮膚干燥以及毛發(fā)干枯等等情況。除此之外,患者在日常生活中睡眠質(zhì)量還有神志等都會受到影響。這是由于體內(nèi)出現(xiàn)氣虛以及血虛的情況,導(dǎo)致五臟六腑失去滋養(yǎng)所引起的。

  女人氣虛體質(zhì)怎么調(diào)理

  想要令身體恢復(fù)健康,那么體育鍛煉是非常有必要的,這樣不僅能夠令身體興奮起來,體質(zhì)也會越來越好。除此之外,也可以通過一些飲食來調(diào)養(yǎng)身體,服用一些具有促進身體健康的中藥,例如黃芪等等都是非常不錯的選擇。

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