我們都在追求完美的身材，尤其是夏季，身體好不好是非常關(guān)鍵的。雖然我們每個(gè)人都有自己的一套減肥方法，但是小編覺(jué)得減肥的話，我們可以試試中醫(yī)針灸，據(jù)說(shuō)效果是非常不錯(cuò)的哦，下面我們就詳細(xì)了解下吧。
減肥的方法有很多種，但是不一定每種都有效果，甚至有些還會(huì)帶來(lái)副作用的，因此，我們?cè)谶x擇減肥方法的時(shí)候一定要注意。
針灸減肥的效果非常明顯，每個(gè)人的飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，減肥史等都會(huì)影響任何產(chǎn)品的效果。提醒您!不科學(xué)的使用方法、沒(méi)有足夠的毅力、沒(méi)有找準(zhǔn)適合自己體質(zhì)的減肥方法都會(huì)造成減肥不成功的原因。
臨床統(tǒng)計(jì)顯示，針灸減肥總有效率達(dá)98%。完成整個(gè)治療過(guò)程后停止治療，穩(wěn)定率達(dá)92.3%和89.6%。減肥過(guò)程中體重不會(huì)直線下降，需經(jīng)過(guò)治療期-穩(wěn)定與調(diào)整期-鞏固期三個(gè)過(guò)程。治療結(jié)束后，需在指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正，通常矯正服務(wù)是免費(fèi)的，可以防止反彈。
針灸減肥穴位大揭秘
五里穴
位置：在臂外側(cè)，當(dāng)曲池與肩連線上，曲池上3寸處。
功能：理氣散結(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。
方法：我們將針直刺0.5～0.8寸，等到局部出現(xiàn)酸脹的時(shí)候，再傳至肩部、肘部，再來(lái)灸。
血海
位置：位于髕骨內(nèi)上緣上方6～7毫米處;取穴時(shí)，患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2～5指，向上伸長(zhǎng)，拇指約呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。
功能：調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕，適用于濕疹、蕁麻疹、蝴蝶斑、斑禿、面部色素沉著。
方法：可直刺0.8～1.5寸，可灸。
氣海穴
位置：位于體前正中線，臍下1寸半。
功能：崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證。
方法：直刺0.5～1寸，可灸。
合谷
位置：位于手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處;取穴時(shí)，一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下取穴。
功能：疏風(fēng)清熱，能通絡(luò)，潤(rùn)面澤顏，對(duì)頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風(fēng)疹有效。
方法：直刺0.5～1寸，可灸。
曲池
位置：位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處;取穴時(shí)，屈肘成直角，在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。
功能：祛風(fēng)解表、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、除疹止癢，可用于癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。
方法：直刺0.8～1.5寸，可灸。若治蕁麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。
中醫(yī)針灸減肥常用的方法
夏季的到來(lái)，你的鮪魚(yú)肚、梨型臀、大象腿、小腹婆、蘿卜腿、。蝴蝶袖等，是不是都藏不住了啊，這該怎么辦才好呢?
中醫(yī)減肥是近年來(lái)備受推崇，不少愛(ài)美MM開(kāi)始嘗試中醫(yī)針灸減肥、中醫(yī)推拿減肥等中醫(yī)減肥療法。其中，中醫(yī)針灸減肥是中醫(yī)減肥中的多人追捧的方法之一。中醫(yī)針灸減肥為何有如此瘦身功效呢?
