1、要注意針灸的人群，艾灸不是所有人都可以進(jìn)行的，對(duì)于經(jīng)期女性，高熱病人，身體具有紅腫炎癥的人不適宜用艾灸。灸法是通過(guò)灸火的溫?zé)嵝源碳?，?lái)激發(fā)經(jīng)絡(luò)腧穴的氣血，從而達(dá)到全身調(diào)整的療法，非常重要的作用基礎(chǔ)就是，溫?zé)嵝源碳?，有一個(gè)助陽(yáng)的作用。平時(shí)氣虛、陽(yáng)虛，容易怕冷，手腳冰涼的人，是非常適合運(yùn)用灸法的。
2、艾灸的時(shí)間，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。空腹或剛吃完飯，不能馬上坐灸;六、做完灸嚴(yán)謹(jǐn)輸液，酒后不要刮痧，拔火罐，灸后要禁止房事。另外飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸，艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要洗澡，對(duì)于酒后、性生活后的人好也不要艾灸，艾灸注意選擇特定時(shí)間段，此外一次不要灸過(guò)多穴位，灸過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。
3、艾灸后要注意保暖，艾灸后，毛細(xì)血管打開(kāi)，若果不注意保暖，很容易形成風(fēng)邪入侵導(dǎo)致感冒的情況。做艾灸期間和做完艾灸不能馬上吹電風(fēng)扇，吹空調(diào)，艾灸后2到3小時(shí)后才能使用空調(diào);做灸后不能沾涼水，不能馬上洗澡，半小時(shí)內(nèi)不能用涼水洗手;三小時(shí)內(nèi)不能沖澡;做灸后不能吃冷飲和瓜果;灸后要擦干汗水，換上干爽的衣服，避免著涼，要注意保暖。
4、做完艾灸后要多喝水，這樣有利于排毒，同時(shí)還要注意心情的調(diào)節(jié)。大怒、大喜、大悲之后，不宜馬上施灸。
1、肌肉少、皮膚薄的部位不適合艾灸，肌肉接合處不適合做艾灸，妊娠期婦女腰骶部不適合做艾灸，男性或者女性的乳頭、陰部、睪丸等部位不適合做艾灸。關(guān)節(jié)的連接處好不要直接做艾灸。還要注意大血管部位、心臟部位、眼球表面、眼睛附近不要做艾灸。
2、人在極度勞累的情況下、饑餓的情況下、吃的太飽的情況下、喝醉酒的時(shí)候、大量出汗的時(shí)候、情緒欠佳的時(shí)候不適合做艾灸。女性在月經(jīng)期間不適合做艾灸。
3、暴露在外面的皮膚不可以做艾灸。比如人的面部皮膚就不要做艾灸，因?yàn)榘谋┞对谕獾钠つw容易形成瘢痕，會(huì)影響容貌美觀。
4、得了某些傳染疾病，并且處于高燒、昏迷、抽風(fēng)期間不適合做艾灸。身體極度衰弱的時(shí)候、身體瘦弱的人都不適合做艾灸。
5、有精神方面疾病，并且無(wú)法自控的人不適合做艾灸。否則容易出現(xiàn)事故。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了艾灸的好處，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道艾灸會(huì)給身體帶來(lái)哪些改變了。生活中身體有某些問(wèn)題的人，是可以通過(guò)艾灸調(diào)理的，它不但能預(yù)防疾病，還可以幫助大家增強(qiáng)體質(zhì)，在艾灸的時(shí)候要注意它的禁忌。
