中醫(yī)按摩 保住容顏又瘦身(4)

  用按摩減肥,能得到意想不到的結(jié)果

  一提到減肥,人們第一時間想到的便是愛美的女孩子。其實(shí),不只是女子要減肥,肥胖的男子也需要減肥。

  下面的案例說的是一名中年醫(yī)生成功減肥并且自創(chuàng)了一套切實(shí)可行的養(yǎng)生保健方法的真實(shí)故事。

  湖南長沙中醫(yī)院中醫(yī)專家會診科主治醫(yī)師王一明,身高1?7米,今年54歲。面色紅潤,身材瘦削結(jié)實(shí),充滿了活力不知道的人會以為他只有40多歲。其實(shí)5年以前,他還是個近100公斤的大胖子。

  王醫(yī)生年輕的時候也是個60多公斤的精壯小伙,但是隨著年紀(jì)漸長,疏忽了運(yùn)動,又口無遮攔地大吃大喝,身體慢慢胖了起來。

  終于有一天他發(fā)現(xiàn)自己抬胳膊累,走路步履沉重,心慌、胃燒,還有中度脂肪肝。每況愈下的身體狀況使王醫(yī)生下決心要減肥了。

中醫(yī)養(yǎng)生 你的容顏 保住 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...