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編者按：中醫(yī)養(yǎng)生就是從人體的幾大部位消除使你衰老的“兇手”，不僅可以使你消除疲勞，更能留住你的美貌，讓你瘦出苗條的迷人曲線哦！
要留住美貌，關(guān)鍵是按準(zhǔn)穴位
皮膚就像一把傘，皺紋是人生的軌跡。隨著年齡的增長(zhǎng)，皺紋不知不覺(jué)爬上眉間，占據(jù)額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛(ài)美人士帶來(lái)了困惑與壓力：皮膚為什么會(huì)產(chǎn)生皺紋呢？
這要從皮膚的結(jié)構(gòu)說(shuō)起。
皮膚從外到里，分為表皮、真皮、皮下組織三層。如果把皮膚比做一把抵御病菌的保護(hù)傘，那皮下組織就是這把傘的傘桿，真皮是傘骨，表皮則是蒙在傘骨上的傘面。
健康的年輕人，皮膚像一把撐起來(lái)的新傘，傘面（表皮）光滑，無(wú)褶皺。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚這把“傘”開(kāi)始老化，傘骨（真皮纖維）斷裂，傘桿（皮下組織）萎縮，汗腺、皮脂腺分泌減少，于是皮膚就像一把沒(méi)有完全撐開(kāi)的傘，傘面（表皮）出現(xiàn)皺紋。
心情郁悶、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度暴曬、不注意保濕，這些因素會(huì)加速皮膚這把“傘”的老化。
中醫(yī)認(rèn)為，按摩可延緩“傘”的老化。
對(duì)面部穴位進(jìn)行有規(guī)律的按摩，可促使面部皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。
換句話說(shuō)，穴位按摩能夠保護(hù)真皮層纖維結(jié)締組織，使彈力纖維飽滿、富有彈性，從而防止皮膚萎縮，令表皮層充分展開(kāi)，拒絕皺紋。
因此，按摩可以增強(qiáng)皮膚的光澤，維持皮膚的彈性，減少面部皺紋，促使面部皮膚紅潤(rùn)。
不過(guò)，穴位按摩要注意方法，不當(dāng)?shù)陌茨ν鶗?huì)適得其反，損害皮膚。按摩可遵循如下原則：從下到上，從內(nèi)到外，先點(diǎn)后線，先線后面，手法輕柔，力度適中。
