經(jīng)期保健6大注意
女性經(jīng)期注意事項(xiàng)有哪些呢？有哪些問(wèn)題女性朋友要特別的注意呢？下面就來(lái)具體的了解一下。
1、吸收性再?gòu)?qiáng)的衛(wèi)生巾也要常換
由于衛(wèi)生巾的結(jié)構(gòu)，設(shè)計(jì)和原材料等原因，即使質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾，在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結(jié)構(gòu)造成的自身交叉感染。因此，我們必需勤換衛(wèi)生巾，一般四五個(gè)小時(shí)就要換一次，流量多時(shí)好每隔2至3個(gè)小時(shí)更換一次。
2、“瘙癢”很正常，但是要及時(shí)清潔
“瘙癢”是一種正常現(xiàn)象，每到月經(jīng)期，過(guò)兩天就發(fā)現(xiàn)下身偶爾像有小蟲(chóng)子在爬，癢癢的。其實(shí)在特殊的日子，下身經(jīng)常是濕熱的，尤其是量多的時(shí)候，皮膚被捂得久了，自然不舒服，產(chǎn)生瘙癢也是正常的。
3、不要裹得太嚴(yán)實(shí)
不少人在生理期來(lái)臨時(shí)，把下身包裹得很嚴(yán)實(shí)，想要關(guān)住那些讓人尷尬的體味，可這樣做的結(jié)果是適得其反的哦！封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長(zhǎng)久聚積，味道會(huì)越來(lái)越大，且長(zhǎng)久的密封狀態(tài)還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些副作用。
