瘦臂私語：
嫩豆腐不下油鍋，短暫的蒸煮保持了豆腐的鮮嫩，干瑤柱和番茄做的汁水，鮮美酸甜。
它們會幫你做個短袖季節(jié)的俏美人。如果不打算裸露手臂，你將會遭遇被所有時裝設(shè)計師拋棄的命運，因為袖子是夏天設(shè)計師先剪掉的部分喔！
熱量計算： 359 kJ
瘦身指數(shù)：★★★★
魅力指數(shù)：★★★★
擁有美麗的玉臂不能全靠吃，也要結(jié)合一些瘦臂動作，這樣才能更好的修煉出纖纖玉臂。
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