7、煩躁重燃心理抗壓能力
遭遇麻煩:你總是不讓自己有極端的煩躁感,什么事兒都淤積在心里,長此以往,心理承受能力也在逐漸下降,這就是憂郁癥日益增加的原因之一。
不用擔(dān)心:適當(dāng)?shù)蒯尫乓幌?,培養(yǎng)自己的煩躁情緒,準(zhǔn)許自己不高興、不開心、沒有微笑,即使影響工作效率也無妨。煩躁過后,心情會(huì)更加放松,承受壓力的能力也會(huì)恢復(fù)到高點(diǎn)。
8、吸氧提升腦細(xì)胞自愈能力
遭遇麻煩:汽車尾氣、電器輻射、香煙繚繞讓空氣質(zhì)量不斷下降,大腦因?yàn)槿鄙傩迈r氧氣,出現(xiàn)不清醒的現(xiàn)象,腦細(xì)胞活動(dòng)能力也開始下降。
不用擔(dān)心:此時(shí)好的建議就是每兩個(gè)星期去氧吧休息1個(gè)小時(shí),其中的氧氣經(jīng)過過濾后,還加入了適合個(gè)人體質(zhì)的精油,能提高腦細(xì)胞的自我恢復(fù)能力,令整個(gè)人都煥發(fā)神采,腦疲勞大大降低。
9、靈芝激活免疫系統(tǒng)自愈
遭遇麻煩:免疫力下降真的是個(gè)很可怕的問題,小則經(jīng)常傷風(fēng)感冒,重則發(fā)生病毒性皰疹、血液系統(tǒng)疾病。
不用擔(dān)心:此時(shí)需要一種能量使身體達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡,提升免疫力的自愈能力。靈芝就是不錯(cuò)的選擇,其所含有的賴氨酸、亮氨酸等15種氨基酸,以及鈉、鉀、鈣、銅、鋅等13種無機(jī)元素,是提升免疫系統(tǒng)自愈能力的必要選擇。所以,每個(gè)星期不妨喝兩次自制靈芝茶,切10片靈芝,用熱水泡開即可飲用。但飲用次數(shù)不宜過多,否則容易上火,出現(xiàn)流鼻血的癥狀。