孕前準備十大禁忌
禁忌1 過度喝咖啡：
美國醫(yī)學專家在一項調查中發(fā)現(xiàn)，咖啡中的咖啡因會使神經(jīng)興奮性增高，過度飲用會影響體內分泌性激素，從而使女性患上不孕癥。
禁忌2 節(jié)食瘦身：
如今是一個以瘦為美的時代，有些女性為了保持婀娜身材，每天只進食很少的食物，醫(yī)學專家指出，女性過瘦會對生育產(chǎn)生影響。
禁忌3 有吸煙的不良生活習慣：
煙草中不僅存在著對健康十分有害的尼古丁，還存在著一種稱為多環(huán)芳香烴的物質。這種物質可以粘附于卵巢細胞受體上，對卵子產(chǎn)生毒害作用，致使卵子死亡，導致女性不育。
禁忌4 經(jīng)常久坐而不愿意起身活動：
久坐容易造成盆腔氣血循環(huán)障礙，而氣滯血淤容易導致淋巴或血行性的栓塞，造成輸卵管不通，造成不孕。
禁忌5 習慣自慰：
一些調查資料顯示，近年來女性發(fā)生自慰行為的人越來越多，而這種自慰行為導致不孕癥發(fā)生率比以往增高。
