預(yù)防建議：
1.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的佳辦法。
2.避開產(chǎn)生花粉的環(huán)境。春天好少出門，干燥刮風(fēng)的天氣更要加強(qiáng)防護(hù)。若出門應(yīng)穿長袖衣服，好戴口罩，或頭部罩一個白色透明紗巾。野外作業(yè)或外出春游，好帶些抗過敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。
3.花粉多時關(guān)閉門窗，農(nóng)村早晨花粉多，城市則常在傍晚多。
4.在陽光充足且刮風(fēng)的天氣里，好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時應(yīng)把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。
5.外出回家后應(yīng)及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。
6.外出乘坐汽車要關(guān)好門窗。在發(fā)達(dá)國家，很多汽車都裝有花粉過濾裝置。
7.選擇不易產(chǎn)生過敏的時間、地點休假、旅游。春天外出散步，好在雨后，這時不但空氣清新，而且受花粉影響小。
8.春天不要畫眼影，不使用睫毛膏和化妝品，如果眼球充血發(fā)炎，可用涼水沖洗，還可使用有消炎、抗過敏作用的眼藥水。外出好戴墨鏡，防止紫外線對眼的傷害。
9.堅持健康的生活方式，保持樂觀開朗的情緒，克服焦慮緊張，多運動，增強(qiáng)機(jī)體免疫力;在飲食方面注意不挑食，多吃蔬菜、水果等。
10.據(jù)報道，如果患者每日服用一湯匙當(dāng)?shù)厣a(chǎn)的蜂蜜，連續(xù)服用2年，可消除花粉過敏之苦。
總結(jié)：春季是個敏感的季節(jié)，所以大家都應(yīng)該做些事情預(yù)防過敏。小編以上推薦的那些方法，大家不妨試一試，預(yù)防效果非常棒哦。
