3.自主神經(jīng)功能及激素平衡受到影響
低體溫會影響自主神經(jīng)功能,讓荷爾蒙失去平衡,所以女性月經(jīng)不調(diào)或有經(jīng)前綜合癥,可能與此有關。
4.基礎代謝率下降
低體溫不易消耗熱量,會讓細胞的新陳代謝衰退、肌膚變差。體溫每下降1℃,基礎代謝量會減少12%,消耗吃進熱量的能力就會變?nèi)?,所以就算吃相同的食物,低體溫的人也容易發(fā)胖。
5.血液循環(huán)變差
低體溫的人,手腳等末梢血管會緊縮,血液自然不易流通,更會因為心臟輸送血液的力量減弱,使得全身的血液循環(huán)變差。