煩躁不安 小編推薦4個(gè)驅(qū)除妙計(jì)(3)

  你有早春心理煩躁癥嗎

  早春來(lái)臨,因年初生活和工作壓力加大,人們的精神壓力空前增大,神經(jīng)過(guò)于緊張,以至于產(chǎn)生了許多不健康心態(tài),因而看心理醫(yī)生的病人明顯增加,以中、青年人為主。其中20%的病人表現(xiàn)為害怕、厭惡上班上學(xué),這種人稱為“早春心理煩躁癥”病人。

煩躁不安 小編推薦4個(gè)驅(qū)除妙計(jì)

  新調(diào)查表明,80%的人在不同程度上受到了“早春心理煩躁癥”的侵襲,有的雖然沒(méi)有因此產(chǎn)生心理疾病,但對(duì)過(guò)年也著實(shí)害怕。由于從事職業(yè)和身份、年齡的不同,人們害怕、厭惡上班的理由不盡相同,其中有五類人人典型地表現(xiàn)出“早春心理煩躁癥”癥狀。

  多慮族。

  這部分人有兩類:一是害怕下班回家擁擠,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間乘坐公交,飛機(jī)、火車、輪船可能導(dǎo)致一些人產(chǎn)生嚴(yán)重的精神障礙,甚至?xí)榫w失控而跳車。二是害怕應(yīng)酬。借聯(lián)絡(luò)感情的周末或下班訪問(wèn)朋友,對(duì)他們來(lái)說(shuō),已變成一種“任務(wù)”,長(zhǎng)期應(yīng)付“狂轟濫炸”的應(yīng)酬,會(huì)引發(fā)一系列軀體疾病和心理疾病。

煩躁不安 小編推薦4個(gè)驅(qū)除妙計(jì)

  抑郁族。

  多見于經(jīng)濟(jì)條件較差,又特別好面子的人。由于長(zhǎng)假的時(shí)候已經(jīng)把積蓄用的差不多了,剛上班又沒(méi)有太多的錢,所以不敢買這買那,早春本應(yīng)該是個(gè)美好的季節(jié),但是如此的郁悶也讓人無(wú)處發(fā)泄。

心情煩躁怎么辦 心理煩躁癥 煩躁 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...