緩解頭痛七食療方(5)

  頭痛

  癥狀表現(xiàn):劇烈的抽痛,通常只在左腦或右腦有強烈的痛感,伴隨著惡心的感覺,有時還會對聲音和亮光過度敏感。這不是在開玩笑,20多歲的輕年男性患此癥狀的機率微乎其微。如果你原先從沒有過偏頭痛,那么第一次的感覺絕對使你永生難忘。

  治療方法:你可以嘗試舒馬普坦,它是一種治療偏頭痛的新藥。然后找—個既安靜又有避光的房間里睡上一覺,癥狀—定會得到緩解。

  預防措施:避免食用容易導致偏頭痛的食物,如紅酒、奶酪、咖啡因等等。規(guī)律的鍛煉也是緩解偏頭痛發(fā)病機率的有效手段。

  綜合性頭痛

  癥狀表現(xiàn):垂直于眼窩并通向大腦的方向部位伴有時隱時現(xiàn)的劇烈疼痛。此癥狀常伴有周期性的特點,有時幾天就會疼一次,有時間隔長達數(shù)月。男性患有此癥狀的機率十分低,通常在20歲左右是它的高發(fā)期。

  治療方法:氧療法對于緩解此癥狀很有效果。因為80%的綜合性頭痛癥患者在睡眠時都有一定的窒息風險,所以決不能輕視它,而把它看作是一般的頭疼。

  預防措施:很難預防,有些藥物如馬來酸二甲麥角新堿,會起到一定效果。如果你患有此癥,建議和醫(yī)生多溝通治療方法。

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