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編者按:春天到了,百花齊放,是個(gè)出游的好時(shí)機(jī),但是糖尿病患者出游怎么辦呢?糖尿病患者怕磕磕碰碰,一旦受傷了,可是個(gè)很大的麻煩,怎么樣才能保證糖尿病患者出游不受傷害呢?
糖尿病患者如何春游
患上糖尿病是不是就像被捆住了手腳,只能留在家中,不能再出門旅行了呢?其實(shí),只要準(zhǔn)備充足,安排合理,糖尿病患者也可以體驗(yàn)春游的樂趣。
冰河解凍,萬物復(fù)蘇。春天來臨,一切都生機(jī)勃勃。適當(dāng)?shù)刈叩綉敉馓で嗷蛸p花,不但可以愉悅心情、鍛煉身體,對(duì)于糖尿病患者還可以改善糖代謝。只是,在體驗(yàn)過程中,糖尿病患者應(yīng)該注意哪些事情呢?
4類“糖友”春游須謹(jǐn)慎
以下4類“糖友”并非不能去春游,但在春游時(shí)須格外小心。
★血糖超過11.1毫摩爾/升或血壓超過160/95毫米汞柱的患者。
★糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者,如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)加重眼底病變,極易發(fā)生眼睛玻璃體出血,進(jìn)一步發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,使視力突然顯著下降,甚至?xí)?dǎo)致失明。
★有嚴(yán)重心腦血管并發(fā)癥的患者在春游時(shí)應(yīng)避免爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)引發(fā)卒中、心肌梗死等疾病。
★合并有急性感染的患者,如肺部感染、發(fā)熱、咳嗽、足部感染等,以及有嚴(yán)重合并癥的患者,在春游時(shí)須避免劇烈運(yùn)動(dòng)。