學(xué)蘇東坡：風(fēng)景不轉(zhuǎn)心境轉(zhuǎn)
1082年的某一天，蘇東坡途中遇雨，沒(méi)帶雨具。常人只有狼狽二字，雨點(diǎn)打在竹林里發(fā)出清響，不是不寒心的。好一個(gè)蘇軾，就這樣寫下宋詞中我的愛(ài)：“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。”
不用“不聽(tīng)”，而用“莫聽(tīng)”
不聽(tīng)，那種堅(jiān)決，就要運(yùn)用意志力，跟雨聲抗衡。莫聽(tīng)，是你可選擇聽(tīng)，但聲音也只是外物，你的心可以決定聽(tīng)得到，聽(tīng)不到。著一“莫”字，境界就從容自主起來(lái)。
“何妨吟嘯”，那何妨也是一種優(yōu)游，反正落湯雞的現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，倒不如吟起當(dāng)時(shí)的流行曲。無(wú)法改變的事情，就讓它自然存在吧。
蘇老當(dāng)時(shí)只拿著竹拐杖，穿《倩女幽魂》內(nèi)那種草鞋，從頭到腳盡濕，沒(méi)有騎馬。但他說(shuō)：“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？”從負(fù)面自嘲發(fā)掘出樂(lè)趣，雨中持杖穿輕便草鞋，比騎馬還輕便。
雨停了，金句來(lái)了：“回首向來(lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。”境界較低的是，好了，雨停了，身干了，雨后自有晴天，做人無(wú)須在逆境中頭發(fā)亂了。蘇東坡卻更通透無(wú)礙，雨可以不是雨，逆境中憑心境自樂(lè)，于是，晴也不是晴天，萬(wàn)法無(wú)常之變已與他心境無(wú)關(guān)。
我常常想，萬(wàn)一時(shí)運(yùn)低見(jiàn)鬼，也會(huì)學(xué)蘇老，心里無(wú)鬼，于是，看不見(jiàn)?？床灰?jiàn)，然后轉(zhuǎn)身走開(kāi)，吟嘯：“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。”
這七個(gè)字的境界，值得我們?cè)跓o(wú)常變化的處境中用來(lái)做口頭禪。
結(jié)語(yǔ)：平和的心境不僅僅能讓我們遇沉著、在患難中保持樂(lè)觀的心情，它更能幫我們的健康錦上添花?。ㄎ恼略d于《健康指南》，刊號(hào)：2012.02，作者：黃根柱；《養(yǎng)生保健指南》，刊號(hào)：2012.03，作者：王志明、林夕，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
