壞情緒首先損害消化系統(tǒng)
根據(jù)世界心理衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，大約有70%以上有心理障礙的人，其壞情緒會(huì)以“攻擊”身體器官的方式來“泄憤”。哪些部位是容易被壞情緒利用當(dāng)“替罪羊”?專家表示，消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和皮膚位列前三甲。
在所有心身疾病中，胃腸疾病名列第一位，其中常見的就是胃潰瘍和十二指腸潰瘍。面對(duì)強(qiáng)大的壓力，胃會(huì)變得敏感脆弱，因此很多人一遇到突發(fā)事件、人際關(guān)系緊張、工作壓力大等情況，就會(huì)出現(xiàn)胃疼或腹瀉、吃不下飯等反應(yīng)。壞情緒常見的“替罪羊”還有內(nèi)分泌系統(tǒng)，尤其是性腺和腎上腺。而反復(fù)無常的蕁麻疹、濕疹，或是看似尋常的痤瘡、皮脂炎，都可能是長(zhǎng)期不良情緒帶來的后果。
結(jié)語：你喜歡吃什么食物呢?很多食物都是有治病功效的，夏季快到了，多吃水果對(duì)身體很有益哦!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》，刊號(hào)：2012.04，作者：胡春燕/陳宗倫，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。
