心理健康加分三招(6)

  【10】人不可能大徹大悟。

  舉個例子,足球賽場上幾乎所有的觀眾都有傾向性,至于球場上的球員,那敵我傾向性就更強了,那么你知道,所有的球迷和球員都有可能享受成功的快樂,同時也有可能承擔失敗的痛苦。第一個問題是,一個人有沒有可能只享受成功的快樂而完全避免失敗的痛苦呢?

  不可能。

  球迷或者球員越投入、越期待、越用力,那么他得到勝利時快樂越大;而與此相對應的是,失敗的痛苦也成正比地增加。

  天下絕無可能只享受成功的快樂而避免失敗的痛苦。

  但正是失敗的痛苦鋪墊了成功的快樂,人有時候就喜歡這種成敗交加、苦樂交替的生活。

  第二個問題是,你作為一個球員或者球迷準備享受成功的快樂,也準備承擔失敗的痛苦,但是你太投入、太期待、太用力、太狂熱了,結果你可能承受不了。就像有些患心臟病的人,一場球賽下來人就不行了。這時,該怎么辦?

  減少一點投入、期待和用力。

  生活有如球賽。一個人的生活由多種賽場構成,學習升學是賽場,求職工作是賽場,追求愛情是賽場,掙錢做事發(fā)達光榮都要在賽場上獲得。那么,你想享受成功的快樂,就要準備承受失敗的痛苦。天下絕無兩全的事情。

  如果賽場上有一個人對足球的輸贏毫不在意,帶著一種超然的態(tài)度坐在看臺上,下面的拼搶爭奪在他眼里有如過眼云煙,渴了就自顧自喝水,餓了就自顧自吃東西,困了就自顧自打盹,或者他觀看比賽時還有一種悲憫,悲憫臺上臺下過分要死要活的玩命,那么,這位先生的態(tài)度很有點像古時的禪師。

  禪師對大千世界就可能采取這種超然的態(tài)度。

  在他們看來,世俗社會的追名逐利有如癡呆。

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