貼士：會讓孩子變笨的其他因素
除了家長教育的影響，還有一些小的生活習慣會讓孩子在成長的過程中變笨
1.長期飽食：長期飽食導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
2.輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的佳思維普遍相對延長.而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
3.甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會降低食欲，減少對高蛋芻和多種維生素的攝入，從而影響大腦發(fā)育。
4.睡眠不足：大腦消除疲蒡的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。
5.少言寡語：大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應(yīng)該多說一些內(nèi)容主富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。
6.空氣污濁：大腦是全身耗氧量大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500—600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。
7.體罰孩子：美國專家跟蹤調(diào)查了1500余名兒童發(fā)現(xiàn)，體罰可能會讓孩子變笨，他們認為打得越多孩子心智發(fā)展越慢。
結(jié)語：看了上面的文章，你了解孩子為什么會說謊了吧!教育孩子是一門學問，應(yīng)該結(jié)合孩子的興趣，發(fā)揮孩子的特長，常給孩子鼓勵，激發(fā)孩子的學習興趣。(文章原載于《大家健康》，刊號：2012年第4期，作者：顧紳、先谷、竹修，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。
