您會正確測量體溫嗎(4)

  相比較釀造食醋而言,配制食醋營養(yǎng)價值就不那么樂觀了,范志紅老師說釀造醋中加入的食用冰醋酸,對人體沒有毒性,但它本身不含有任何營養(yǎng)成分,所以純的勾兌醋幾乎沒有營養(yǎng)價值,部分勾兌的醋營養(yǎng)價值有下降。沒有QS標(biāo)志的勾兌醋不能進(jìn)入超市銷售,主要是在餐飲小攤上使用。這類產(chǎn)品含釀造食醋的比例很低,其質(zhì)量是難以保證的。所以消費者購買的時候就要留意觀察了。

  如何慧眼識別選購

  如何區(qū)分配制醋和釀造醋呢?給大家介紹幾個簡單的小方法:

  1、看標(biāo)簽

 ?、?看總酸含量。總酸含量是食醋產(chǎn)品的一種特征性指標(biāo),含量越高說明酸味越濃。一般食醋的總酸含量要≥3.5g/100ml。

  ②看產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。如果注明是GB18187,即為釀造醋。目前我國主要有兩個醋標(biāo)準(zhǔn)。其中“配制食醋”是行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),“釀造食醋”(GB18187)則屬于國標(biāo)。

 ?、?看標(biāo)志性文字。一般釀造醋包裝上標(biāo)注有“釀造”之類的字樣,如果沒標(biāo)注就要謹(jǐn)慎購買了。

 ?、芸磁淞?。 “釀造食醋”一定不可以用醋精勾兌,在選擇時可以參考瓶身的釀造標(biāo)識。如果添加劑中寫明“醋酸”或“冰醋酸”字樣的,則只可以叫“配制食醋”,否則就是違規(guī)。

  2、搖一搖看泡沫。

  配制醋和釀造醋搖晃后均會產(chǎn)生泡沫,但靜置一分鐘后,配制醋泡泡消失,而釀制醋仍有泡沫。有專家說,品質(zhì)好的醋會有一層細(xì)小的泡沫浮在上面,能持續(xù)較長時間。而劣質(zhì)的醋則會有大泡沫泛起,而且很快消失。

  3、看價格。

  一分價錢一分貨,釀制醋因為工藝復(fù)雜,釀制時間長,成本高,產(chǎn)品的價格也相對較高,一般一瓶釀制醋價格大概是同等量配制醋的2—3倍。所以購買時切勿貪圖小便宜。

  4、看品牌。

  盡量選擇大品牌或知名品牌,因為相對來講,知名品牌或大品牌誠信度更高。

吃醋 如何早期發(fā)現(xiàn)腎疾病 正確測量體溫 
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