中醫(yī)5閨房秘方 通便排毒又養(yǎng)顏

  編者按:中醫(yī)養(yǎng)生是一種非常好的養(yǎng)生方式,今天小編給大家推薦5個中醫(yī)排毒養(yǎng)顏驅(qū)寒秘方,趕快到下文看看了解下吧!

  中醫(yī)5閨房秘方 通便排毒又養(yǎng)顏

  1.為自己驅(qū)驅(qū)寒

  姐妹們?nèi)绻行「估渫础I吐清水、腹瀉,抱個熱水袋以后疼痛就會減輕,那就是脾胃虛寒的表現(xiàn)了,應(yīng)該用溫寒法調(diào)理。

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中醫(yī)5閨房秘方 通便排毒又養(yǎng)顏

  方劑:白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大棗12枚、飴糖30克,以水7升,煮取3升,去渣。

  功用:用于胃虛寒所致的腹痛,按摩、暖胃以后會很舒服。

  方解:方中飴糖配桂枝,溫中補(bǔ)虛;飴糖配白芍、炙甘草,止痛;再配生姜、棗,溫補(bǔ)脾胃。

  溫寒法是用溫?zé)嵝偷乃幬镅a(bǔ)益陽氣,驅(qū)除寒邪的一種方法。方劑通常選用干姜、吳茱萸、川椒、桂枝、附子、肉豆蔻為主要藥物。胃痛嚴(yán)重、嘔吐清水的,還應(yīng)該配伍陳皮、半夏和胃止吐,芍藥、甘草止痛。如果胃寒影響了食欲,常常是吃不了多少還總是覺得飽飽的,方中可以配伍香附、廣木香、砂仁之類,理氣開胃、醒脾消脹。

  2.給涼手涼腳的良方

  到了冬天很多姐妹都會出現(xiàn)四肢冰冷,略帶疼痛的癥狀,這是寒氣凝滯在經(jīng)絡(luò)所致。組方通常以制川烏、桂枝、當(dāng)歸、雞血藤、川穹、細(xì)辛等溫經(jīng)通絡(luò)的藥物為主。

中醫(yī)5閨房秘方 通便排毒又養(yǎng)顏

  方劑:當(dāng)歸12克、桂枝9克、白芍9克、細(xì)辛3克、炙甘草6克、木通6克、大棗10枚,隨時用水煎服。

  功用:活血養(yǎng)血,溫經(jīng)通脈,用于血虛寒凝而見手足寒冷、麻木、疼痛,以及痛經(jīng)而有血虛有寒者。

  方解:本方以溫經(jīng)活血為主,是治療四肢血流不暢,肢涼作疼的方劑。方用當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血活血,桂枝、細(xì)辛溫經(jīng)散寒;輔以甘草、大棗補(bǔ)虛,木通通絡(luò)。

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