10、黃豆+酸牛奶
酸牛奶含豐富的鈣質(zhì),黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
11、西紅柿+黃瓜
西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使其中的維生素C遭到破壞。
12、牛肉+栗子
栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應,削弱栗子的營養(yǎng)價值,而且不易消化。
13、香蕉+芋頭
同食會使胃不適,感覺脹痛。
14、西紅柿+地瓜
同食會得結(jié)石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。
15、柿子+土豆
吃了土豆,人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀,既難消化,又不易排出。