編者按:艾灸能減肥嗎?當然能咯,艾灸不僅可以減肥,而且還能保健身體,艾灸減肥的關鍵就是找準穴位,具體的穴位都位于身體的那些部位呢?以下就是介紹艾灸減肥的穴位!
大橫
大橫位于肚臍旁開4寸的位置,這個穴位對于治療便泌、泄瀉、腹痛等效果非常好。
大椎
大椎位于第七頸椎棘突下,刺激這個穴位對于治療瘀血脈絡不通或血液過于粘稠而造成的面部疾病有著非常顯著的效果。
關元
關元位于臍下3寸的位置,這個穴位能夠增強腹部肌纖維的彈性、調節(jié)女性內分泌平衡、治療月經不調、帶下、不孕等癥狀。
豐隆
豐隆位于小腿前外側、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置,能夠治療各種炎癥,比如肥胖等。