編者按:泰式按摩是按摩中的一種,起源于古印度創(chuàng)始人是吉瓦科庫(kù)瑪,它在古印度很多威望甚至連泰國(guó)人都稱(chēng)他為醫(yī)之父。你對(duì)泰式按摩了解多少?
泰式按摩起源
泰式按摩發(fā)源於古印度的西部,創(chuàng)始人是古印度王的御醫(yī),他至今仍為泰國(guó)人民奉為醫(yī)之父。
他的傳統(tǒng)醫(yī)藥知識(shí)及按摩知識(shí)技法由傳教的僧人帶入泰國(guó),并由泰王召集,廣泛吸收他們的傳統(tǒng)醫(yī)藥及按摩的寶貴經(jīng)驗(yàn),把這些經(jīng)驗(yàn)銘刻在大理石上,鑲嵌於瓦特波的臥佛寺的游廊壁上,此地成為訓(xùn)練傳統(tǒng)泰式按摩的基地。
古典泰式按摩
泰式按摩是泰國(guó)流行的一種按摩方式。它起源于中國(guó),結(jié)合泰國(guó)古典按摩理念,將中國(guó)傳統(tǒng)的推拿理療及中醫(yī)保健融于其中,成為別樹(shù)一幟的按摩手法。
泰式按摩是一種自身不運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程,人們一天繁忙地工作,沒(méi)有空余的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)和鍛煉,只好利用晚間或者節(jié)假日去請(qǐng)按摩師幫助運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
從而達(dá)到促進(jìn)身體各部位肌肉松弛、韌帶拉長(zhǎng)、全身骨關(guān)節(jié)放松、消痛化淤,加強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝的目的。
它的主要手法有:盤(pán)腿、踢腿、閃腰、頂背、拉弓、登步、盤(pán)坐、擴(kuò)胸、緊腰、壓腿、緊肌、拉腰、擺臂等。其手法剛中有柔,柔中有剛,剛?cè)嵯酀?jì),獨(dú)具美感,是人們理想的理療保健和修身養(yǎng)性的方法。