2、云門穴
【主治】咳嗽、氣喘、胸痛、肩痛、肩關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)痛等。
【位置】在胸部,鎖骨下窩凹陷中,肩胛骨喙突內(nèi)緣,前正中線旁開6寸。雙手叉腰,鎖骨外側(cè)端下方的三角形凹陷處即是。
【配伍】配內(nèi)關(guān)、膻中、定喘治療哮喘,配肺俞、孔治療咳嗽。
【一穴多用】①按摩:用大拇指或中指按揉云門穴200次,能防治肺部疾患。②艾灸:肺氣不足,或寒飲伏肺的患者,用艾條溫和灸5~20分鐘,長期堅持。③拔罐:胸痛、胸中煩悶患者,用火罐留罐5~10分鐘,隔天1次。④刮痧:有熱證表現(xiàn)者,或呃逆患者,從上向下刮拭3~5分鐘,以出痧為度。
3、天府穴
【主治】咳嗽、氣喘、鼻塞、上臂內(nèi)側(cè)疼痛等。
【位置】在臂前部,腋前紋頭下3寸,肱二頭肌橈側(cè)緣處。臂向前平舉,俯頭。鼻尖接觸上臂內(nèi)側(cè)處即是。
【配伍】配天宗、肩髃治療肩背部疼痛或肩周炎。
【一穴多用】①按摩:用大拇指或中指按揉天府穴200次,能防治肺部疾患。②艾灸:因受風(fēng)著涼引起上臂疼痛的患者,用艾條溫和灸5~20分鐘,每天1次。③拔罐:上臂疼痛,或肩周炎患者,用火罐留罐5~10分鐘,隔天1次。④刮痧:經(jīng)常鼻出血患者,從上向下刮拭3~5分鐘,以出痧為度。