·枸杞子怎么吃 明目養(yǎng)肝抗腫瘤 ·古人長壽秘密枸杞水 ·枸杞泡酒也能夠喝出健康
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枸杞泡水好處多多,但是同樣的也有一定的注意事項,不當服用就會為我們的身體健康帶來不良的影響。首先,枸杞雖好,但是卻不表示每個人都適合的。枸杞溫熱身體的作用非常明顯,因此正在感冒、發(fā)燒、有炎癥或腹瀉的人需要慎重選擇。
另外,患有高血壓以及性情過于急躁的人,日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效,但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中藥,藥物治療疾病是依靠其偏性的,也就是藥性,補陰之藥物是為虛證而設的,因此身體健康沒有虛證的人,不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適,視力模糊,導致這樣癥狀的原因就是服用不當。
食療養(yǎng)生之“枸杞妙用”
枸杞是名貴的藥材和滋補品,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法?!侗静菥V目》記載:“枸杞,補腎生精,養(yǎng)肝……明目安神,令人長壽。”枸杞的產(chǎn)區(qū)主要集中在西北地區(qū),寧夏的枸杞為,另外甘肅、青海等地的枸杞品質(zhì)也很高。
枸杞果實為間歇式成熟,生產(chǎn)上一般按果實成熟期將其分為:春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。6月至7月初成熟的果實,即老眼枝果實為春果枸杞;7月上旬至8月份來自于當年春枝的果實稱為夏果;9月至10月成熟的果實為秋果。
枸杞妙用
1.用于治療男性不育癥
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續(xù)服用幾個療程,服藥期間應適當?shù)毓?jié)戒房事。
2.用于治療肥胖病
每天取枸杞子30克洗凈,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。
3.用于輔助治療消渴病(糖尿病)
枸杞子100克洗凈,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可長期服用,能收輔助降血糖和止消竭之功。
4.用來治療老人夜間口渴
每晚取枸杞子30克洗凈后嚼服,連服10天一般有效,必要時可連續(xù)服用。
5.高血壓,糖尿病
每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。
6.夜盲,視力衰退
枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
7.肝虛眼痛,見風流淚,云清遮眼,白內(nèi)障等癥