眼看就進(jìn)入盛夏時(shí)節(jié)，空調(diào)病被越來(lái)越多的人多熟知，那么得了空調(diào)病該怎么治療呢?夏天應(yīng)該怎么預(yù)防空調(diào)病呢?接下來(lái)小編給大家?guī)?lái)的就是一片關(guān)于空調(diào)病的文章，希望大家多多留意，并正確使用空調(diào)，保持身體健康。
空調(diào)病怎么治 藥膳食療幫你忙
身熱不暢，微惡寒，汗出而熱不解，頭痛頭重，身重困倦，胸悶嘔惡，食欲不振，口淡而黏，小便赤短，苔黃膩，脈濡。宜選擇清熱解表、祛暑利濕易于消化吸收的食物及藥膳。
1、扁豆荷葉粥>>>芹菜煲粥幫你打敗空調(diào)病
原料：扁豆(去莢)15克，鮮荷葉1張，粳米100克，糖適量。
制法：將粳米及扁豆淘洗凈，加入水煮粥。待粥熟后，加入適量的糖，攪拌均勻，趁熱以荷葉覆蓋粥面上，直至粥呈淡綠色，棄荷葉，即可食用。
特點(diǎn)：本品有清熱、解暑、化濕的作用，適用于有發(fā)熱頭重、脘悶泄瀉、惡心納呆等癥狀的空調(diào)病患者。扁豆性平味甘，健脾和胃，清熱祛濕;荷葉性涼味苦辛，既能清熱解暑，又能祛濕止瀉，還帶有宜人的清香氣味;粳米性平味甘，健脾益氣。三者配合，可清暑濕。
2、三鮮茶
原料：鮮藿香15克，鮮佩蘭15克，鮮薄荷20克。
制法：將三味原料切碎，放入茶壺中，用沸水沖泡代茶飲。>>>4類食物助你擺脫夏季空調(diào)病
特點(diǎn)：藿香、佩蘭清暑化濕，薄荷辛涼疏散，清解暑熱，相互配伍，具有清暑疏散、芳香化濕功效，對(duì)于暑濕外感型的空調(diào)病有一定裨益。
