二十一、右左分鬃
二十二、高探馬
二十三、右蹬腳
二十四、雙峰貫耳
二十五、左蹬腳>>>楊式太極拳40式拳譜 簡(jiǎn)單易學(xué)健身效果極佳
二十六、掩手撩拳
二十七、海底針
二十八、閃通背
二十九、右左分腳
三十、摟膝拗步
三十一、上步擒打
三十二、如封似閉
三十三、左云手
三十四、右撇身捶
三十五、左右穿梭
三十六、退步穿掌
三十七、虛步壓掌
三十八、獨(dú)立托掌
三十九、馬步靠
四十、轉(zhuǎn)身大捋
四十一、撩掌下勢(shì)
四十二、上步七星
四十三、獨(dú)立跨虎
四十四、轉(zhuǎn)身擺蓮
四十五、彎弓射虎>>>陳式太極拳26式拳譜 剛猛拳式適合年輕人練習(xí)
四十六、右搬攔捶
四十七、右掤捋擠按
四十八、十字手
收勢(shì)：
1、分手平舉;
2、兩手垂落;
3、并步還原;
