脂肪肝患者要在日常生活中好好的護理,身體才會更加的健康、強壯。你知道脂肪肝患者該如何護理嗎?脂肪肝患者在日常生活中有哪些注意事項呢?下面小編就為大家推薦一些適合脂肪肝患者日常護理的一些方法!
1、食醋對脂肪肝患者有好處嗎
人們?nèi)粘I钪型x不開醋。比如做魚時醋能去腥、蒸肉時加醋易熟、燉排骨湯加醋可以使骨頭中的鈣、磷等物質(zhì)溶出,有利于人體充分吸收等。
部分脂肪肝患者常常胃口不好,用醋調(diào)味,可以開胃健脾,激發(fā)食欲。但食醋一定要適量,一旦食用過量,不利于肝細胞的再生修復。
2、少吃大蒜
大蒜是個寶,在保護健康方面功效卓著。但大蒜里含的某些成分,對胃腸道有刺激作用,可抑制胃消化酶的分泌,影響食欲和食物的消化吸收。大蒜中的揮發(fā)油可使血液中的紅細胞、血紅蛋白減少,嚴重時還會引起貧血,這對于脂肪肝患者的治療和康復是不利的。所以,脂肪肝患者在患病期間應少食用大蒜。
3、吃葷食后別立即飲茶
一些人吃完肉、蛋、魚等高蛋白、高脂肪的葷食后,為去油膩,習慣立即喝茶,有些人還喜歡喝濃茶。這種做法是不對的。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質(zhì)使腸蠕動減慢,容易造成便秘,并且增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)對肝臟的毒害作用,容易引起脂肪肝。
4、不限食,保持營養(yǎng)全面
脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入,因為脂肪肝患者本來肝臟功能就差,若再缺乏營養(yǎng),則脂肪肝就很難根除。
5、禁酒
肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝,輕度脂肪肝只要禁酒后4-6周就會消失。但是如果繼續(xù)喝酒,肝臟就會纖維化。這種病以戒酒為治療根本。