陳式太極拳經(jīng)過多年不斷地創(chuàng)新與發(fā)展,出現(xiàn)了許多新的套路,混元太極拳就是陳式太極拳新編套路中的一部分。今天小編帶著大家來學一下陳式心意混元太極拳46式炮錘拳譜,大家一定要來看看哦!
1、預備起式;
2、金剛搗碓;
3、懶扎衣;
4、六封四閉;
5、單鞭;
6、左右搬攔肘;
7、護心捶;
8、攔手;
9、拗步斜行;
10、煞腰壓肘拳;
11、井攬直入;
12、風掃梅花;
13、金剛搗碓;
14、披身捶;
15、撇身捶;
16、斬手;
17、翻花舞袖;
18、掩手肱捶;
19、飛步拗鸞肘;
20、運手;