好多人一到了中老年就開始犯各種各樣的病,其中脂肪肝疾病是比較普遍的疾病之一,治療脂肪肝疾病總有些患者存在一些誤區(qū),那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于治療脂肪肝的誤區(qū)吧!
治療脂肪肝的誤區(qū)
誤區(qū)一:脂肪肝僅僅是肝臟疾病。
肝臟具有物質(zhì)代謝、膽汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能,擁有很強的代償和再生能力。當(dāng)如此強大的器官出現(xiàn)問題時,則意味著其他器官的損傷早已開始。因此,發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝時,除了檢查肝功能外,您還要進行血壓、血脂、血糖等方面的檢查。>>>脂肪肝的早期癥狀
誤區(qū)二:無癥狀脂肪肝不需要治療。
肝臟內(nèi)沒有神經(jīng)支配,只有包膜上存在感覺神經(jīng)。當(dāng)脂肪在肝臟細胞中堆積到一定程度,肝臟體積膨脹,肝臟包膜受到牽拉時,才會出現(xiàn)肝區(qū)脹痛、隱痛等不適感。由于個體敏感性的差異,每個人出現(xiàn)癥狀的時間、程度都會不同。有些人沒感到任何不適,其脂肪肝卻可能已到了中重度水平。因此,脂肪肝的治療應(yīng)趁早,與有無癥狀無關(guān)。早期輕度脂肪肝通過生活方式的改變,飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整及適當(dāng)運動完全可以恢復(fù)正常。
誤區(qū)三:脂肪肝治療需服用藥物。
保肝藥物只在肝功能有明顯異常時酌情使用,而降脂藥物是否可以治療脂肪肝還存在爭議。多數(shù)藥物的代謝都在肝臟里,濫用可能會加重肝損傷。因此,脂肪肝安全也基本的治療是改變生活方式,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少坐多動。
誤區(qū)四:脂肪肝患者需要食素。
素食會導(dǎo)致脂肪攝入過少,體脂分解過多,不但不能治療脂肪肝,還會加重病情。素食者的蛋白質(zhì)攝入不足,還會導(dǎo)致脂蛋白合成減少,脂肪轉(zhuǎn)運障礙,加重脂肪肝。因此,想通過素食消除脂肪肝是行不通的,只有能量適宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。
誤區(qū)五:患了脂肪肝,須禁食脂肪
造成脂肪肝的原因有多種,有的是因營養(yǎng)不良引起的,所以不能一概強調(diào)飲食控制。即使是肥胖性、營養(yǎng)過剩性脂肪肝,也不能靠“一點葷腥都不沾”的方法來治療。一個人長期素食會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、必需脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)不足,由此會產(chǎn)生一系列的惡果。
正確的飲食控制方法是:選擇高蛋白、低脂肪食物,例如魚、蝦、雞、雞蛋、牛奶、豆制品等;少吃動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物;少用爆炒煎炸;多用植物油,好用不飽和脂肪酸的植物油。
需要強調(diào)的是,脂肪肝患者還應(yīng)限制糖(包括米、面、甜食等)的攝入,這不只是對糖尿病性脂肪肝患者而言。因為碳水化合物在肝臟內(nèi)通過系列化學(xué)反應(yīng),同樣可以轉(zhuǎn)化為脂肪。
誤區(qū)六:脂肪肝患者多吃水果有益。
水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,這些都能促進脂質(zhì)代謝。然而,水果中糖分較高,過多進食,可能擾亂糖代謝,對血糖產(chǎn)生不良影響。此外,過多的糖類在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)換為脂肪,加重脂肪肝。因此,脂肪肝患者能否吃水果、吃什么種類的水果、吃多少、怎么吃,應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
誤區(qū)七:脂肪肝不可逆轉(zhuǎn)
無論是什么原因引起的脂肪肝,其早期都是一種可逆性病變,此時如果實施強有力的干預(yù),持之以恒,就有可能使細胞內(nèi)沉積的脂肪逐漸減少至正常。
有效的措施就是去除病因。如酒精性脂肪肝患者嚴(yán)格戒酒;營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝患者調(diào)整營養(yǎng)物質(zhì)的供給;肥胖性脂肪肝患者有效控制體重;糖尿病性脂肪肝患者積極治療糖尿病;藥物性脂肪肝患者避免應(yīng)用對肝臟有毒性的藥物等。
大多數(shù)脂肪肝患者在消除病因后都能得到不同程度的好轉(zhuǎn),而緩解的速度和程度與原病情相關(guān)。