健康小常識(shí) 盤(pán)點(diǎn)美媒公布的神奇健康偏方

  在日常生活中我們都想要健康快樂(lè)的生活,可是往往事與愿違,生活細(xì)節(jié)沒(méi)有人特別的注意從而導(dǎo)致生活的平衡被打破。今天編就為你介紹美媒體公布的神奇健康偏方,下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。

  芝麻:緩解便秘

  芝麻所含的芝麻油具有潤(rùn)腸通便、防止便秘的功效。將1大勺芝麻研磨成粉,然后撒在燕麥片、涼拌菜或酸奶等食物上一同食用。

  黑胡椒:治喉嚨不適

  將1茶匙黑胡椒放入茶杯,倒上開(kāi)水,加蓋浸泡10分鐘,再加入2勺蜂蜜飲用即可。黑胡椒有解充血作用,蜂蜜能抗菌,兩者可以很好地緩解喉嚨不適。

  茴香:防治口臭

  飯后嚼5~10粒茴香并咽下,可以防止口臭、清新口氣。茴香中的油還能幫助消化,去除消化道臭味。

  大蒜:治擦傷

  大蒜是一種天然抗生素,具有抗菌屬性。擦傷較輕時(shí),可以將半茶匙大蒜粉加少量水調(diào)成糊狀,涂抹在擦傷處,或是將新鮮大蒜切片后敷在傷口上。

  姜:防止過(guò)敏

  姜黃中的抗氧化劑有助于阻止身體產(chǎn)生組胺,防止季節(jié)性過(guò)敏。因此,易過(guò)敏季節(jié)可以在菜里多放些姜末或咖喱,還可以取1茶匙咖喱,倒入30毫升水中,攪拌后飲用。

  嫩肉粉:治蚊蟲(chóng)叮咬

  嫩肉粉中的木瓜蛋白酶有助于分解蚊蟲(chóng)毒液蛋白質(zhì),緩解叮咬后的炎癥和疼痛。取半茶匙嫩肉粉,加2茶匙水調(diào)勻,抹在患處,保持30分鐘以上即可。

  百里香葉:治腳臭→→→

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