胖大海潤肺茶

　　胖大海是一味很好的中藥，也有很好的養(yǎng)生療效，胖大海潤肺茶大家有沒有喝過呢?胖大海的功效與作用以及它的副作用大家知道嗎?下面就讓小編告訴你哦。

　　茶材

　　胖大海2粒、銀耳、麥門冬、薄荷各2克、冰糖適量、水600ml。

　　作法

　　1、先將胖大海和銀耳泡水，待膨脹后備用，胖大海則除去破皮。

　　2、將膨脹的胖大海，銀耳和其他茶材放入杯中，沖入熱開水。

　　3、燜泡10分鐘后，即可飲

　　胖大海的功效與作用

　　1.瀉下

　　胖大海的種子浸出來的液體對(duì)于腹瀉有緩解的作用，可以加強(qiáng)腸內(nèi)的容積，從而達(dá)到緩解的作用。

　　2.降壓

　　用胖大海的仁制成25%溶液，靜脈注入或是口服都可以使家禽的血壓下降

　　3.其他作用

　　胖大海全身都具有利尿和鎮(zhèn)痛的作用，其中仁的作用強(qiáng)

　　胖大海的副作用

　　由于胖大海的屬性和功效導(dǎo)致很多人用它來作為保健飲料臨時(shí)泡服。但是這樣卻會(huì)引起很多的不良反應(yīng)，導(dǎo)致胸悶，飲食縮小，消瘦等副作用。

　　用胖大海泡茶有兩個(gè)注意事項(xiàng)

　　一是要辨證。胖大海性寒，適合用于熱證引起的咽痛干咳或便秘，風(fēng)寒感冒或肺陰虛也會(huì)引起咳嗽、咽喉不適，不能用它。而且，脾胃虛寒的人喝它容易引起腹瀉。

　　二是不可長期喝。胖大海有小毒，長期飲用會(huì)給肝腎造成負(fù)擔(dān)，還可能引起大便稀薄、飲食減少、胸悶等不適。因此，連續(xù)喝胖大海茶不宜超過7天。

　　結(jié)語：不知道大家學(xué)會(huì)制作胖大海潤肺茶嗎?其實(shí)胖大海的功效與作用有很多，而且胖大海潤肺茶可以潤肺、防止發(fā)炎、通便哦，平?？梢赃m量的喝點(diǎn)呢。