菊花茶加枸杞 有哪些副作用產(chǎn)生

　　菊花茶可以泡成很多種花茶，比如檸檬、山楂、枸杞等各種材料放進(jìn)去的口味和作用也都大不相同，下面小編就來為你介紹一下關(guān)于菊花茶加枸杞，趕緊了解一下吧!

　　菊花茶加枸杞

　　枸杞菊花茶顧名思義是用菊花和枸杞共同砌泡出來的。每次泡枸杞菊花茶可以選用杭白菊、寧夏中寧枸杞各10克放入茶壺內(nèi),加入100攝氏度左右的熱開水,泡上一刻鐘后就可以服用了.

　　枸杞子含you豐碩的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎 陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，經(jīng)常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)良多人都不知道。這是由于，枸杞可以進(jìn)步皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白 作用。由于枸杞y(tǒng)ou著養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)等很多療養(yǎng)功效。所以枸杞菊花茶也同樣you很好的滋補(bǔ)療效，但也不是適合所you人服用。例如體質(zhì)虛弱、抵擋力差的人平時(shí) 應(yīng)該多吃點(diǎn)枸杞，但正在感冒發(fā)熱、身體you炎癥、腹瀉的人好別吃。

　　枸杞菊花茶的副作用

　　任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比?蝦鮮?;假如想起到治療的效果，天天好吃30克左右。 現(xiàn)在，良多關(guān)于枸杞毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞長短常安全的食品，里面不含任何毒素，可以長期食用。 但是，用枸杞泡水或煲湯時(shí)，其中的藥效并不能完全施展出來。因?yàn)槭芩疁?、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞中只you部門藥用成分能開釋到水或湯中。

　　枸杞菊花茶的作用

　　菊花茶的功效與作用一：菊花對(duì)醫(yī)治眼睛疲勞、視力含you很好的療效，邦人從古就曉得菊花you維護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可打消浮腫之內(nèi)，平凡就能夠泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞 的癥狀消退。菊花的品種很多，不懂門敘的人會(huì)取舍花朵皂晰且大朵的菊花。實(shí)在又老又丑且色彩泛黃的菊花正而是上選。

　　菊花茶的功效與作用二：菊花茶其真是不添其它茶葉，只將濕燥先 的菊花泡火或煮去喝就可以，夏天寒飲、冬地炭飲都是很好的飲料.另中如因晚上訖往眼睛浮腫，借you一法：用棉花沾下菊花茶的茶汁，涂在眼睛四處，很速就能排 除這種浮腫景象。

　　枸杞菊花茶的好處

　　菊花茶中加入枸杞，兩種都是護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是you名的「枸杞菊花茶」，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后，電腦族網(wǎng)上作業(yè)之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

　　繁殖方法

　　①分根法：菊花采收后，選健壯的植株，割除殘莖，用馬糞或土雜肥覆蓋保暖越冬，使根芽翌春早發(fā)。翌春3—4月當(dāng)新苗萌發(fā)后，扒開覆蓋的糞土并加速生長。4月下旬至5月上旬，苗高20厘米左右時(shí)，將其全部挖出，按新苗分株。在畦上按行距50厘米、株距30厘米、挖深10厘米左右的穴，每穴植入分株苗1—2棵，覆土壓實(shí)。

　　②扦插法：選留種的母株及覆蓋越冬法與分根法同。4月下旬苗高15—20厘米時(shí)，沿地面將其割下，從中選10厘米以上長的粗壯苗，摘除下部2—3片葉，按行株距7×7厘米扦插于扦插育苗床。遮陰保濕，20天左右可生出新根，扦插后有2片新葉長出時(shí)，即可移栽，移栽方法與分根法栽植相同。

　　結(jié)語：文中介紹了關(guān)于菊花茶加上枸杞會(huì)有哪些功效，當(dāng)然在喝的時(shí)候也存在一定的副作用，所以喜歡喝菊花茶的朋友們需要注意一下，不要盲目的喝哦!