大麥茶可以天天喝嗎 對身體好不好

　　大麥茶有益健康，營養(yǎng)含量較高，保健作用很不錯，是當下非常熱門的茶飲，這就產(chǎn)生了一個疑問，大麥茶可以天天喝嗎?接下來小編就告訴你答案。

　　大麥茶可以天天喝嗎

　　大麥茶可以天天喝的，有助消化，非常養(yǎng)胃、健胃。長期喝還能減肥，對肌膚也很有好處。

　　大麥茶的功效與作用

　　大麥茶能美白，幫助調(diào)理腸胃，促進消化。

　　飲用方法：

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

　　2、不愿意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強，除非便密，不然適量啊。

　　大麥茶的其他用途：

　　1，全身美白。我們可以把大麥茶放入浴缸內(nèi)，然后放一些玫瑰精油之類的，做一個全身的spa，對肌膚非常的好。

　　2，隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛會變得濃密。

　　3，用溫熱的新鮮大麥茶來洗臉，也可以達到美白的效果。

　　據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。

　　大麥茶制作工藝先進，產(chǎn)品優(yōu)良，不含任何添加劑，具有醫(yī)療保健作用。大麥茶屬傳統(tǒng)飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。

　　結語：大麥茶可以天天喝，但是冰鎮(zhèn)的大麥茶就不宜天天飲用，很容易造成聚痰哦，體熱的人喝了就容易上火，造成腹瀉也是有可能的。