金桔配伍蜂蜜 要怎么做

　　金桔配伍蜂蜜就是講金桔蜂蜜泡茶飲用，既能治療感冒咳嗽，又能作為飲品生津止渴，對(duì)肌膚也很有幫助，下面我們就一起學(xué)習(xí)金桔蜂蜜茶的做法吧。

　　金桔配伍蜂蜜

　　金桔配伍蜂蜜可以做成茶飲，對(duì)咳嗽、感冒非常有幫助，而且口感非常不錯(cuò)。

　　材料

　　金桔500g 蜂蜜100g 糖100g 鹽10g

　　做法

　　將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時(shí)

　　將金桔切開去核

　　取一干凈容器放一層金桔撒一層白糖腌制2天左右

　　將冰糖放入少許水中

　　放入腌好的金桔

　　煮至金桔透明湯汁濃稠即可

　　晾涼后加入蜂蜜

　　用料理機(jī)將金桔打成細(xì)膩的糊狀，放置一天左右至原料充分吸收融合

　　取適量金桔茶用溫水沖開即可

　　金桔的功效與作用

　　金桔在人們的日常意識(shí)里，它代表水果，其實(shí)這種觀念是不完全的。以內(nèi)金桔除了是水果外還具有一些我們不知道的用處。

　　一、防治心血管疾病

　　金桔果實(shí)含金甙及豐富的維生素C(其中80%在于皮中，故食之切勿去皮)、維生素P，對(duì)防止血管破裂，減少毛細(xì)血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

　　二、對(duì)血壓的雙向調(diào)節(jié)

　　金桔果皮中的松柏甙、丁香甙給SHR-SP大鼠靜注lmg/100g，能升高大鼠血壓;而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑屬甙B、C、D和6，8-二葡萄糖基芹菜素則降低血壓，其中6，8-二葡萄糖基芹菜素的降壓作用特別顯著。

　　三、行氣、化痰、醒酒

　　金桔氣香而悅脾，味辛而行散，味甘酸能生津，具有行氣解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。為院腹脹滿，咳嗽痰多，煩渴，咽喉腫痛者的食療良品。

　　四、化痰散結(jié)，理氣止痛

　　金桔核味辛而入肝、肺二經(jīng)，具有行氣散結(jié)，化痰，止痛的作用?？芍委熝屎砟[痛、疾病、疝氣、睪丸腫痛、乳房結(jié)塊等病癥。常食金桔，還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力，防治感冒。

　　除此之外，金桔皮泡水喝，還可有效對(duì)咽喉炎進(jìn)行治療，金桔皮中還含有大量的維生素C和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放， 可同茶葉一起沖飲。大家都知道維生素C有美白的作用，看來金桔皮泡出來的茶，還真是一款別具清新的美容佳品。

　　結(jié)語(yǔ)：金桔蜂蜜茶不僅能治療感冒等狀況，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，平常當(dāng)做果汁喝非常的適合，對(duì)人們的健康成長(zhǎng)也很有幫助，還能有效的抗衰老，是非常好飲品。