老人可多吃馬齒莧 能保護老人心血管健康

　　馬齒莧我們平常人都吃過，它就是生長在路邊的一種野菜，不少人都弄回家吃的，高的就是回去洗干凈曬干留著包包子，馬齒莧的功效與作用也是很大的。尤其是老人可多吃馬齒莧的哦!

　　老人可多吃馬齒莧

　　現(xiàn)在不少人都是特別的愛吃野菜的，野菜的口味還不錯的，尤其是老人他們特別的喜歡吃，馬齒莧在心血管疾病上面起到很大的作用。所以不少老人更喜歡吃了。

　　馬齒莧是既能食用又有藥用的植物，其味酸性寒，入肝、脾、大腸經(jīng)，具有清熱利濕、解毒消腫、止渴利尿、殺蟲通淋等多種效用，同時還有益氣作用，是防治痢疾、泄瀉的特效中草藥之一。

　　比如老年人?；嫉母篂a，馬齒莧就有一定的療效?？捎民R齒莧(干的)煎劑，每次50～100毫升，或鮮的馬齒莧煎劑，每次40～70毫升，日服3～4次，連續(xù)7～10天為一療程治療。

　　我們還可以用馬齒莧來治療一些老年人皮膚上的一些膚瘡癤和帶有化膿性的皮膚病。

　　取鮮馬齒莧200～300克，洗凈搗碎，加水1～1.5公斤，煮沸(不宜久煎)，待水溫降至40度左右時，用毛巾蘸藥液溻洗患處，每日2～4次，每次20～60分鐘;亦可用馬齒莧搗成泥糊狀敷于創(chuàng)面，外加敷料固定，每日換藥4～6次。并適當(dāng)配合內(nèi)服藥，可促進治愈。

　　老年人在春秋換季還可用馬齒莧預(yù)防菌痢。取鮮馬齒莧葉洗凈切碎，500克馬齒莧加水1500克，煎取500毫升藥液，每天服3次，每次70毫升，連服2～7天。

　　老年人在秋季，也可經(jīng)常把馬齒莧切細，摻點瘦肉末，做成餛飩、包子餡，或者煮粥吃，同樣能起到效果。

　　馬齒莧

　　近年國外有研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧成分中含有大量鉀鹽、黃酮類、強心苷等活性成分，還含有ω-3脂肪酸。經(jīng)常食用馬齒莧，從中攝取的ω-3脂肪酸可使老年人心肌興奮、抑制和清除血清中膽固醇和甘油三脂生成的效應(yīng)，對心血管能起保護作用。

　　馬齒莧還對治療糖尿病有一定的療效。糖尿病，中醫(yī)稱“消渴”，古書曾載，馬齒莧具有止“消渴”的作用。藥理研究證明：馬齒莧中去甲腎上腺素能促進胰腺分泌胰島素，調(diào)整體內(nèi)糖代謝過程，從而達到了降血糖的效果。

　　馬齒莧的功效與作用

　　馬齒筧的功效

　　馬齒筧有清熱解毒、祛濕止帶功效，適用于濕熱下注、帶下色黃、黏稠味臭、小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者，亦可用于濕熱泄瀉、痢疾等。能驅(qū)蟲功效，適用于小兒鉤蟲病。該品有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效，適用于治療久痢。

　　馬齒筧的作用

　　1、抗菌作用

　　乙醇提取物對大腸桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒、副傷寒桿菌有高度的抑制作用.對金黃色葡萄球菌、真菌如奧杜盎小芽胞癬菌、結(jié)核桿菌也有不同程度的抑制作用。對綠膿桿菌有輕度抑制作用。

　　2、對子宮的作用

　　臨床和動物實驗表明：馬齒莧對子宮有收縮作用。

　　3、對平滑肌的作用

　　馬齒莧制劑對離體大鼠回腸有明顯的收縮作用，該作用與前列腺素 E 和新斯的明興奮腸平滑肌的作用相類似。

　　4、其他作用

　　煎劑對離體蛙心及離體豚鼠小腸均有抑制作用。給麻醉狗靜脈注射20%煎劑3ml/只，對其血壓無明顯影響。水溶和脂溶抽提物能延長某些四氧嘧啶性糖尿病大鼠和兔的生命，但不影響血糖水平，其原因可能是改善了動物的脂質(zhì)代謝的紊亂。馬齒莧對血管有顯著的收縮作用。亦能促進上皮細胞生長，有利于潰瘍愈合。

　　結(jié)語：馬齒莧對老年人?；嫉母篂a能起到很大的作用，馬齒莧還能夠治療老年人的一些皮膚病還能夠預(yù)防菌痢等。馬齒莧對女性的子宮也能起到一定的收縮的作用。