車厘子能緩解女性痛經(jīng)嗎 它有哪些藥用價值

　　夏天到了，車厘子又要上市了。車厘子是一種營養(yǎng)價值很高的水果，而且還有很高的藥用價值。那么，你知道車厘子還能由來緩解女性痛經(jīng)嗎?除此之外，它還有哪些別的藥用價值呢?它還有哪些比較好的食用方法呢?下面就由小編給大家介紹一下吧。

　　車厘子能緩解女性痛經(jīng)嗎

　　車厘子的含鐵元素的量是水果當中高的，可以用來預防缺鐵性貧血。它不僅顏色光鮮靚麗，對于廣大女性朋友來說，多吃車厘子還能夠起到美白養(yǎng)顏和預防婦科疾病的作用。

　　車厘子自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為車厘子中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義。

　　世界衛(wèi)生組織的調查表明，大約有50% 的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發(fā)生缺鐵性貧血。這首先是由生理特點決定的：青春期女孩生長發(fā)育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經(jīng)來潮，容易發(fā)生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養(yǎng)物質，對鐵的需要量也大大提高;老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導致貧血的發(fā)生。

　　還有就是很多女性朋友不喜歡吃肉食，這就造成了營養(yǎng)不均衡，也是導致缺鐵性貧血的一個重要原因。所以說，多吃車厘子不僅能夠緩解貧血，還能夠治療由此帶來的一系列婦科疾病。

　　車厘子的藥用價值

　　車厘子 一名含桃。李時珍說：“常為鳥雀所含食，故名”。核、根、葉作藥用。 甘、溫，無毒。 含有糖分、枸櫞酸、酒石酸、維生素B、C等。 調中益脾。核為小兒麻疹透發(fā)藥。 車厘子核9～15克，水煎服。或車厘子核、芫荽子等分，加黃酒和水合煎，趁溫噴抹胸頸間(麻疹已透齊者勿用)。 車厘子樹根9—18克，水煎服 車厘子樹葉搗汁，每次服半酒杯，并以渣敷于患部。

　　中醫(yī)認為，車厘子具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用于四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。 買車厘子時應選擇連有果蒂、色澤光艷、表皮飽滿的，如果當時吃不完，好保存在零下1℃的冷藏條件下。車厘子屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。

　　除此之外，車厘子的營養(yǎng)價值雖然很高，但是也要注意不能多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。。如果一旦吃多了身體發(fā)生不適，可以用甘蔗汁來清熱解毒。同事，車厘子是性溫熱食物，換熱性病和虛熱咳嗽的患者不能多吃。

　　車厘子的營養(yǎng)價值

　　車厘子不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每百克高達6至8毫克，比蘋果、桔子、梨高20至30倍，維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍，所以食用車厘子具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。

　　車厘子還有藥用價值，其根、枝、葉、核、鮮果皆可入藥，能治療多種疾病，特別是具有能促進血紅蛋白的再生作用，對貧血患者有一定補益。 明代藥物學家李時珍在《本草綱目》中記載，車厘子有益氣、祛風濕、透疹、解毒等多種藥效。

　　總結：現(xiàn)在大家知道車厘子有哪些藥用價值了吧。它的含鐵量較其他水果來說很高，正因為如此，他能夠預防缺鐵性貧血，還能起到美白養(yǎng)顏和預防婦科疾病的作用。這么好的水果，大家還在等什么呢?趕緊買點回來嘗嘗吧。