石榴籽的功效與作用 幫助改善大腦功能

  石榴是很多人喜歡食用的一種水果,酸甜可口深受大眾的喜愛(ài)。但是很多人覺(jué)得吃石榴還要吐籽是件很麻煩的事,那你們知道石榴籽的功效與作用有哪些嗎?下面就跟著小編一起來(lái)看看吧。

  石榴籽的功效與作用

  一、減輕糖尿病視網(wǎng)膜病變并改善視力

  糖尿病的發(fā)作會(huì)影響到動(dòng)脈的脆弱,進(jìn)而影響到視網(wǎng)膜。而石榴籽多酚用來(lái)治療糖尿病視網(wǎng)膜的病變以及改善視力已經(jīng)有很多年的歷史了。

  二、幫助改善大腦功能

  石榴籽多酚可能對(duì)于大腦功能十分重要,不僅因其對(duì)血管的保護(hù),還因其是少數(shù)可能可通過(guò)血腦屏障以直接保護(hù)大腦細(xì)胞的飲食抗氧化劑之一。強(qiáng)化毛細(xì)血管和其他血管可能有助于預(yù)防中風(fēng)??茖W(xué)家推測(cè)其對(duì)大腦細(xì)胞的保護(hù)對(duì)保護(hù)記憶和減少衰老影響可能有所幫助。有跡象顯示即使是休眠記憶也可能因更好的循環(huán)和細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)而得到改善。很有可能在未來(lái)利用石榴籽多酚來(lái)抵御衰老。

  三、 對(duì)抗關(guān)節(jié)炎炎癥并較少患靜脈炎風(fēng)險(xiǎn)

  石榴籽多酚有助于改善關(guān)節(jié)靈活度并幫助修補(bǔ)結(jié)締組織中膠原質(zhì),運(yùn)動(dòng)選手對(duì)該功能可能會(huì)很感興趣。另外,其還可能幫助減輕因傷害而致的炎癥。石榴籽多酚還可能抑制組織胺釋放,應(yīng)激性潰瘍和動(dòng)脈損傷。

  石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1. 廣譜抗菌:石榴皮中含有多種生物堿,抑菌試驗(yàn)證實(shí),石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用強(qiáng),石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

  2. 收斂,澀腸:石榴味酸,含有生物堿、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品;

  3. 驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng):石榴的果皮以及石榴樹(shù)的根和皮都含有石榴皮堿,這對(duì)我們?nèi)梭w的寄生蟲(chóng)是有麻痹的作用,是驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)的要藥,尤其是對(duì)絳蟲(chóng)的殺滅作用更加的強(qiáng),可用于治療蟲(chóng)積腹痛、疥癬等;

  4. 止血,明目:石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

  石榴的適用人群

  一般人群均可食用

  1. 適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎者;

  2. 不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實(shí)熱積滯者。

  石榴的儲(chǔ)存方法

  放在昏暗、陰涼處保存,如廚櫥柜中;

  也可以視成熟程度,存放在冰箱里。

  總結(jié):從上面的文章我們可以看出來(lái),石榴籽的功效與作用對(duì)我們?nèi)藖?lái)說(shuō)是非常有好處的,不僅能幫助改善大腦的功能,而且還可以對(duì)抗關(guān)節(jié)炎炎癥并較少患靜脈炎風(fēng)險(xiǎn),所以吃石榴好不要吐石榴籽哦。